戏曲广播操

图书标准信息

• 作者 王志苹 编
• 出版社 中国青年出版社
• 出版时间 2019-09
• 版次 1
• ISBN 9787515354170
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 51页
• 字数 80千字

【内容简介】

　　这是一套融合广播体操和戏曲身韵而编创的一套戏曲广播操，集艺术性和健身性于一体，让学习者在强身健体的运动中，充分体验戏曲表演艺术的魅力。《戏曲广播操》是按照十节进行编排的，前五节按照身体的活动进行编排，从上到下依次活动到每个关节；后四节按照身体的素质进行编排，使身体平衡、柔韧、灵敏、协调。后一节是整理运动。

【目录】

第一章 基础形体动作

第二章 戏曲广播操
第一节 手眼运动
第二节 肩部运动
第三节 胸部运动
第四节 腰部运动
第五节 腿部运动
第六节 伸展运动
第七节 平衡运动
第八节 跳跃运动
第九节 全身运动
第十节 整理运动
戏戏曲广播体操生理生化实验报告——一次性测试报告