我在人群中好孤独：心理疗愈故事集。每个人都孤独，没有人不需要被安慰。

图书标准信息

• 作者 雁北 著；文通天下 出品
• 出版社 文化发展出版社
• 出版时间 2023-09
• 版次 1
• ISBN 9787514240542
• 定价 49.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 288页
• 字数 173千字

【内容简介】

21个疗愈故事，21个与生活格格不入的人自我疗愈的历程。
“我体会不到自己的感受，我也体会不到别人的感受”“和他在一起非常不快乐，我感觉特别卑微，可我像是被诅咒了一样，离不开他。”“我做得好他们才爱我，做得不好不爱我。我必须不犯错才能得到他们的爱”“因为怕受伤，于是装不在意；因为怕失去，干脆不要开始。”“我非常想要为他们做点什么，却又是如此的无助，无力。我感觉自己是多余的。”“从我出生开始，我一直寻找一个，我到底是谁？没有身份，这是我的死结。”

没有的人，只有完整的人。我们这么努力，只是因为我们想可以活出真实的、完整的自己。

【作者简介】

雁北一个喜欢看月亮的心理咨询师。一个间歇拖延的心理咨询师。一个有16年个案经验的心理咨询师。一个深信文字可以疗愈的心理咨询师。

【目录】

chapter1看见如此特别的你001

余光强迫症002

看见你的“”017

爱“作”的女孩027

chapter2接纳不的自己039

是谁一直在吃040

爱上一个“坏男人”050

我到底是谁061

chapter3伤也能开出美丽的花075

我们都睡不着076

孩子，你应该感谢自己088

谁还不是带病生活呢101

愤怒的两面116

chapter4跳出受害者心态129

每个人都有自己的月亮130

……