硬汉计划:12周终极燃脂增肌计划
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九品
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作者[美]《男士健康》(Men\'s Health) 拉里·凯勒(Larry Kelle
出版社机械工业出版社
出版时间2023-05
版次1
装帧其他
上书时间2024-06-27
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
[美]《男士健康》(Men\'s Health) 拉里·凯勒(Larry Kelle
-
出版社
机械工业出版社
-
出版时间
2023-05
-
版次
1
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ISBN
9787111633020
-
定价
69.80元
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装帧
其他
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开本
16开
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纸张
纯质纸
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页数
276页
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字数
320千字
- 【内容简介】
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强壮的肩膀与二头肌!紧实的腹部!精壮的躯干!在12周内你就能得到你想要的身材! 本书由全球知名杂志品牌《男性健康》的专家编写,科学、权威地为读者提供快速、有效健身训练方法。它包括12周全身肌肉训练计划、明智的饮食计划,保证你快速收获健身成果而不必花一半的生命在健身房。想要成为威风八面的硬汉?这本书再适合不过。
- 【作者简介】
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杨静,现于北京体育大学学术期刊部任职,曾任北京体育大学外语系教师职务。具备丰富的体育类内容翻译经验。
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