与孩子谈心：26堂高效亲子沟通课

图书标准信息

• 作者 邱淳孝 著
• 出版社 中国友谊出版公司
• 出版时间 2019-11
• 版次 1
• ISBN 9787505748019
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页

【内容简介】

《与孩子谈心》是一本献给新时代父母的科学教养书。当孩子的表现不尽如人意时，家长与其浪费时间在“找原因”的过程中，还不如去理解孩子行为背后的目的及需求，才能更懂孩子，更理解孩子的内心。

 

作者为家长们提供了能保护孩子内心且实用的亲子沟通方式，帮助父母认识到，科学的教育，不是观察孩子的行为是否得当，更不是如何与孩子战斗，而是从孩子的内心出发，理解孩子的困惑，对症下药，找到对孩子及家庭的沟通方法，培养出优秀的孩子。

 

【作者简介】

邱淳孝，《情绪勒索》所属团队咨询心理师，曾接受阿德勒、李仑存在主义无结构团体治疗等训练。特别善于家庭治疗、亲子教养、存在主义无结构团体、情绪困扰等问题的研究。

 

【目录】

〔推荐序〕一起努力，自己与孩子都能做得很好／Ⅰ

 

〔自序〕在陪伴孩子的路上，也陪伴着我自己／Ⅲ

 

Chapter?1? 亲子这条路，你准备好跟孩子“共学”了吗

 

 

01? 父母先走出来，孩子才有希望 / 002

 

02? 让孩子成为父母的镜子及导师 / 004

 

03? 学习用孩子的角度去看、去听、去感受 / 007

 

 

 

Chapter?2? 你能真正“听懂”孩子的心情吗

 

 

04? 孩子种种行为目的，只是为了克服自卑感 / 012

 

05? 辨识孩子常见的四种不良行为的背后目的 / 020

 

06? 从依附关系中，建立亲子间的安全感 / 031

 

07? 摸清孩子的天生气质，找对方法带孩子 / 043

 

08? 如何培养孩子的勇气，提升自我价值 / 050

 

09? 如何建立规矩及界线，培养孩子责任感 / 060

 

10? 提高孩子挫折容忍度，从困境中学习成长 / 076

 

11? 了解情绪的引发及运作，才能跟孩子好好沟通 / 086

 

12? 如何协助孩子管理情绪，不暴走！ / 098

 

 

 

Chapter?3? 破解孩子状况，教养之路不卡关

 

 

13? 总是长不大的“巨婴型”孩子 / 110

 

14? 自我要求完美的“玻璃老鹰型”孩子 / 119

 

15? 手机不离身，“网络成瘾”的孩子 / 130

 

16? 总是哭不停的“分离焦虑”的孩子 / 141

 

17? 老是爱吵架的“手足竞争”的孩子 / 148

 

18? 关闭心房，拒绝跟父母沟通的孩子 / 163

 

19? 过度管教容易教出“以暴制暴”的孩子 / 171

 

 

 

Chapter?4? 因为孩子，才学会当父母

 

 

20? 从分离课题，认清父母与孩子都是独立的个体 / 182

 

21? 父母照顾孩子时，请先照料自己的“内在小孩 / 190

 

22? 父母的关系是合作，不是仇敌 / 196

 

23? 找回父母自己的名字，才能对孩子“放手” / 208

 

24? 重新检验父母的人生，做自己的主人 / 213

 

25? 如何运用父母的幽默感与创造性，化解危机 / 217

 

26  请父母累积与孩子的珍贵时刻 / 221