松弛感

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作者作者:郝培强|责编:匡杨乐

出版社湖南文艺出版社

ISBN9787572600562

出版时间2023-03

装帧平装

纸张胶版纸

定价49.8元

货号ZJ:9787572600562

上书时间2024-12-28

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商品描述: 作者简介:
    郝培强，知名程序员，互联网创业家，自媒体作家兼运营者。银杏科高技术咨询共同创始人，银杏泰克搜索共同创始人，盛大创新院高级研究员，上海泰尼网络科技有限公司创始人。
内容简介:
    你是否也在努力尝试打破不断加码的紧绷状态？
    过大的工作压力，紧张的家庭关系，复杂的人际交往，高压的外部环境，难以控制的情绪……现代生活看似充实，其实又忙又累，塞满了琐碎和疲惫，我们很难真正放松下来。因此，在快节奏的紧绷社会，松弛感至关重要。
    所谓松弛，既不是强调对抗，也不是鼓励躺平，而是试图提供一种更自洽的中间状态。松弛感的内核是接纳人生不可回避的不确定性。
    在本书中，作者聚焦于个体成长的路径，结合自身的生活经历和社会阅历，总结出一些道理和方法，给陷入紧绷状态的人展示了一种“松弛感人生”的可能性。

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