每天学点实用心理学
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作者米苏 著
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518033133
出版时间2017-05
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数278页
字数141千字
定价39元
货号SC:9787518033133
上书时间2024-11-08
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商品详情
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作者简介:
米苏，心灵疗愈系畅销书作家，长期致力于自我提升、心灵成长方面的研究。
她坚信，当一个人把问题从外部世界转向内心的时候，就是成长与蜕变的开始；用心理学的眼光检视自己和周围，就找到了“我为什么是我”“现在为什么是这样”的答案。
精彩内容:
为什么算命先生说的话，听起来总是挺有道理的？为什么我们会不自觉喜欢一个人，或是讨厌一个人？为什么被拐卖已久的人，往往会选择认命？为什么犯错的时候，总觉得自己是被逼的？……
brbrbr生活中，似乎总有一些难以解释的问题和行为，说不清楚原因，却总是延续同样的处理方式。事实上，这都与人的心理有关。如果你知道巴纳姆效应，就会明白算命师的话适用于多数人；如果你知道投射心理，就会懂得眼中的一切都是内心世界的投射……
brbrbr心理学摸不着、看不见，却时刻萦绕在生活中。人的行为都是由心理支配和指导的，许多现象的背后，都反映着心理学法则，也藏着深层的心理动机，而这些东西我们自己很多时候都浑然不知。正因为此，我们才有必要去了解心理学。
brbrbr学习心理学的目的，只是为了享受心理分析的过程吗？当然不是。真正目的在于，获得积极的、健康的人生，更好地处理和解决生活中问题。
brbrbr无论是衣食住行、人情世故，还是职场商场，都会涉及心理问题。从某种意义上讲，心理学是一种思考方式，一种生活态度，掌握了它，就等于找到了一把开启智慧之门的钥匙，让我们打开一个全新的天地，找到人生的一盏明灯，引导着我们奋力前行。
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内容简介:
人的心理很微妙，摸不着、看不到，却充斥在生活的各个角落。了解心理学，让我们更清楚地认识自己，知道某些行为背后的心理动机，通过他人的言行推断其内心的想法，能够更好地与自己和他人相处，有效地调控自己的情感和行为。由米苏所著的《每天学点实用心理学》一书引用了大量的心理学概念，运用丰富的案例、幽默的解说，为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物，帮助读者轻松入门心理学。
目录:
Chapte 1 入门篇：告别误解，走进真实的心理学
心理学是伪科学？谁告诉你的
拜托！心理学知识不是一般常识
别再把算命和心理学扯一起了
对心理学家撒谎，会不会被识破
只有变态的人才去做心理咨询？
你是心理学家？给我催眠吧
心理学不就是解梦分析吗
Chapte 2 认知篇：从零开始，了解心理学常识
心理学发展史：聊聊心理学的前世今生
派系之争：听起来都有道理耶
心理学大咖：他们的名字值得一记
感觉剥夺：人丧失感觉会怎么样
感觉适应：再听一遍温水煮青蛙的故事
感觉障碍：自测一下你有“问题”吗
听觉：有了对比，才会印象深刻
黑暗效应：喜欢她，就带她去咖啡馆
知觉选择性：总有你注意不到的东西
错觉：你看见的不一定是真的喔
幻觉：咦，我怎么还幻听了呢
意识和潜意识：一个是主人，一个是仆人
习得性无助：被拐卖的人，为何会认命
记忆：偷偷告诉你，它是一个大骗子
本能：说实话，你管得住自己吗
智商：是与生俱来，还是后天培养
学习：其实，我们都能变得更聪明
Chapte 3 自我篇：颠覆思维，重新认识你自己
自我知觉：认识自己，是世界上最难的事
思维定式：天才也会犯常识性的错误
自我意识：别人口中的你，是真实的你吗
认知失调：为什么吃不着葡萄说葡萄酸
人格面具：我们都想表现理想化的自己
角色深化：戏如人生，可入戏太深也会出问题
周哈里窗：到底哪一个“我”才是真的
角色效应：你们是孪生姐妹，怎么性格接近不同
自我欺骗：管它呢！眼不见为净
自我宽恕：
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