心灵领航——大学生心理健康教育
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作者编者:刘敏|责编:张文佳
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518414840
出版时间2021-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数188页
字数300千字
定价39.8元
货号SC:9787518414840
上书时间2024-11-02
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商品详情
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主编推荐:
为大学生提供心理健康指导，普及心理健康知识，树立良好的心理健康观、培养良好的心理素质，使大学生的人生发展道路更顺畅是本教材编写的出发点。本教材以教育部制定的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》为指
导，紧?结?当代高校大学生的心理特点与实际情况，编写者均有着较为丰富的心理健康教育工作经验，收集与整理了大量一手教学资料。
内容简介:
《心灵领航 大学生心理健康教育》内容涵盖了大学生在校学习、生活期间可能面临的主要及突出心理问题，包括大学生适应与发展、人际关系及交往技巧、情绪健康及压力管理、恋爱与爱情心理、网络心理、心理危机预防及应对等内容，一共8个专题。每个专题分为“知识素养”“探索应用”“体验拓展”三个模块，注重知识性，避免过于理论化，侧重体验、实践、应用，通过学生心理案例、生活事件、社会调查等翔实内容，使读者结合自身、他人与社会进行深入思考，也增加了心理健康教育的吸引力和感染力。
目录:
专题一 护航人生 行稳致远——心理健康
主题1 守护你我——健康与心理健康
主题2 阳光前行——积极心理
专题二 迎接新挑战 规划新人生——大学新生适应及发展
主题1 新环境 新视野 新起点——大学新生适应
主题2 我的未来我做主——大学规划
专题三 莫愁前路无知己——人际关系与交往技巧
主题1 同学你我他——人际交往
主题2 君子和而不同——大学生人际冲突与应对技巧
专题四 人有悲欢离合——情绪管理
主题1 我的情绪小怪兽——认识情绪
主题2 我的情绪我做主——情绪管理
专题五 爱情无价、成长有期——大学生恋爱心理
主题1 你情我愿——爱情心理
主题2 百炼成钢——恋爱困惑和调适
主题3 神秘爱情——爱情与性
专题六 欲罢不能、欲说还休——大学生网络心理
主题1 一网情深——网络心理
主题2 我的情绪我做主——情绪管理
专题七 对症精神感冒 寻找守护驿站——大学心理异常、心理障碍及心理咨询
主题1 精神感冒——大学心理障碍
主题2 心灵守护驿站——大学心理咨询
专题八 直面风雨、跨越障碍——心理危机预防及应对
主题1 人生有风雨——心理危机
主题2 拨雾见光——预防及应对
参考文献
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