治未病
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江苏南京
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作者郑玉玲总主编;王永霞主编
出版社河南科学技术出版社
ISBN9787534997297
出版时间2023-05
装帧其他
纸张胶版纸
定价53元
货号SC:9787534997297
上书时间2024-10-31
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商品详情
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内容简介:
本书对中年人的生理特点、病理特点、体质特点、亚健康状况进行详细的介绍，并为中年人量身选择了一系列古今中外行之有效的养生保健方法。由于中年人各种生理功能开始退化，加之锻炼少、压力大，患病机会增多，严重地影响中年人的生活质量。本书特对二十七种中年常见病、多发病的防治方法（尤其是预防）进行了系统的介绍。相信这本书的出版，对提高中年人的自我保健能力和健康水平，降低疾病的发病率，一定会大有益的。
目录:
总论
第一节“治未病”是中医的重要特色
第二节人体的九种体质
第一章中年人群的特点
第一节健康中年有“标准”
第二节中年人的体质特点和发病趋势
第三节中年人，亚健康向你走来
第二章中年常见疾病的防治
第一节动脉粥样硬化——锈迹斑斑的管道
第二节冠心病——“白骨精”的“杀手”
第三节高血压——这个“高”要不得
第四节血脂异常——无声“杀手”
第五节脂肪肝——应酬那么多，肝可受不了
第六节便秘——不可小觑的健康问题
第七节十人九痔，你会是幸运的那一个吗
第八节消化性溃疡——长期压力致溃疡
第九节胃肠功能紊乱——心烦意乱胃肠乱
第十节睡眠呼吸暂停综合征——别小瞧打鼾这个“睡眠杀手”
第十一节糖尿病——甜蜜的“杀手”
第十二节肥胖症
第十三节高尿酸血症及痛风
第十四节神经衰弱——失眠多梦精力减
第十五节警惕中风
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