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宝贝,吃什么?

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作者维尼妈 著

出版社福建科学技术出版社

ISBN9787533550097

出版时间2016-06

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数159页

定价36.8元

货号SC:9787533550097

上书时间2024-10-31

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商品描述
作者简介:
维尼妈(张维尼),网络百万人气育儿博客博主/演员/亲子作家/主持人。
东方卫视“妈妈咪呀”、深圳卫视“辣妈学院”等知名节目人气嘉宾。
四天闪婚、四个宝贝,用勇气与坚持面对挑战,用努力与爱去教育孩子,虽工作、家庭两头忙碌,但每胎都还是亲自制作辅食,就是因为“一份爱”的驱使与鼓励!时常在特约博客、妈妈经、宝妈妈、人妻日记、靖娟基金会ibaby爱宝贝、香港Saladblog等各大育儿网站上分享自己的生活育儿经,受到广大网友的好评与讨论!
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内容简介:
维尼妈本名张维尼。拥有四个孩子的维尼妈是来自台湾的家庭主妇兼节目主持人以及博客红人。《宝贝吃什么(超级辣妈全营养私房辅食)》中她分享了自己为四个宝宝制作的副食品。按照二十四节气:冬至、小寒、大寒、立春……依照每个节气的不同和气候属性的不用,用丰富的当季食物为不同年龄段的宝宝提供断乳食谱。此外,本书还分享了许多实用的育儿经验以及儿童常见疾病养护的内容。
目录:
第一章 制作辅食的基本篇
如何给宝宝一个营养均衡的辅食
购买、处理食材的秘诀
制作辅食的技巧与注意事项
制作辅食的器具
第二章 春季 节气食谱 36 道
2月 立春、雨水
南瓜泥 (6~8 个月)/菠菜薯泥(6~8 个月)/山药香葱泥(6~8 个月)/蜜枣包菜糊(6~8 个月)
鸡肉鲜菇蔬菜粥(8~10 个月)/山药鸡蛋糊 (8~10 个月)
菠菜洋葱牛奶羹 (8~10 个月)/杰克南瓜浓汤(8~10 个月)
洋菇芝士饭 (10~12 个月)/香甜南瓜麦片(10~12 个月)/葱花菠菜双孢菇烘蛋(10~12 个月)/南瓜宝宝肉饼(10~12 个月)
3月 惊蛰、春分
双菜米糊(6~8 个月)/西蓝花糊 (6~8 个月)/包菜芥菜汁(6~8 个月)/韭菜泥(6~8 个月)
包菜甜椒粥 (8~10 个月)/芥菜猪肉粥(8~10 个月)
包菜萝卜粥 (8~10 个月)/花白菜洋葱胚芽粥(8~10 个月)
宝宝版苍蝇头炒饭(10~12 个月)/芥蓝牛肉香菇饭 (10~12 个月)/爆浆鸡肉双菜水饺(10~12 个月)/丁香鱼洋葱蛋饼(10~12 个月)
4月 清明、谷雨
胡萝卜泥 (6~8 个月)/胡萝卜玉米汁(6~8 个月)/青豆胡萝卜蒸蛋(6~8个月)/青椒红薯泥(6~8 个月)
五色粥 (8~10 个月)/养生时蔬高汤(8~10 个月)
茄汁多利鱼炖粥(8~10 个月)/什锦蔬菜稀饭 (8~10 个月)
全麦吐司土豆胡萝卜卷(10~12 个月)/什锦鲷鱼烩饭 (10~12 个月)/三文鱼青豆肉丝炒面(10~12 个月)/意式茄汁鸡肉炖饭(1
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