四季养肺保儿康
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作者冯振娥主编
出版社中国中医药出版社
ISBN9787513256643
出版时间2020-04
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数219页
字数166千字
定价39.8元
货号SC:9787513256643
上书时间2024-10-31
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商品详情
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内容简介:
小儿“肺常不足”的生理特点决定了小儿常常易患呼吸系统疾病，本书从《难经》“形寒饮冷则伤肺”导入，内容贯穿四季养肺方法，从情志调养、生活调摄、饮食、推拿、外治及药膳角度，教会家长应对小儿呼吸系统常见病的具体措施，并做好预防、调护，旨在告诉家长如何调养小儿肺，提高小儿抵抗力，避免小儿患呼吸系统疾病及由于肺脏平衡失调而影响他脏。
目录:
第一章 小儿为什么容易患肺病
第一节 小儿肺的生理病理特点
一、肺主气，司呼吸
二、肺主宣发与肃降
三、肺通调水道
四、肺主治节、肺朝百脉
五、肺主皮毛
六、肺开窍于鼻，咽喉为肺之门户
七、肺藏魄
八、小儿“肺常不足”
第一节 形寒饮冷则伤肺
第三节 肺与大肠相表里
第二章 四季养好小儿肺
第节 养肺关键在秋季
一、秋季养肺护津液
二、滋肺阴，防秋燥
三、少食辛辣多食酸
四、润肺是关键，初秋清热，晚秋驱寒
五、秋冻
第二节 春季养肺防冒风
一、防冒风
二、防传染
三、饮食宜清淡
四、春捂
第三节 夏季养肺别贪凉
第四节 冬季养肺重保暖
第三章 节饮食、慎穿衣、调情志
第一节 节饮食
一、平衡饮食
二、调节饮食顺应四季
三、饮食宜忌
四、有益于肺的食物
五、不益于肺的食物
第二节 慎穿衣
第三节 调情志
第四章 小儿推拿以强肺
第一节 小儿推拿疗法的特点
一、穴位特殊，注重补泻
二、手法轻柔，注重次序
三、重视五经，补泻分明
……
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