防癌抗癌
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作者张凯编著
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518442782
出版时间2023-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数184页
字数150千字
定价58元
货号SC:9787518442782
上书时间2024-10-31
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商品详情
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作者简介:
张凯
国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任，肿瘤外科主任医师
国家卫生健康委员会“慢病健康管理-癌症筛查早诊培训项目”副主任委员兼副秘书长
中国健康管理协会健康体检分会常务理事
中国抗癌协会家族遗传性肿瘤专委会常委
北京健康管理协会副会长，肿瘤筛查与早诊分会会长
从事肿瘤临床工作近30年，近年来致力于癌症早诊早治工作，曾任国家重大公共卫生专项“城市癌症早诊早治项目”项目组副组长。
主编《防癌体检规范专家共识》；参与编撰《预防肿瘤学》《肿瘤遗传咨询》等重要著作；任中华医学会《中华健康管理学名词》编委会副总编辑，《抗癌之窗》《健康世界编委》编委。
主编推荐:
汇集临床一线肿瘤专家张凯教授20余年的门诊经验，准确识癌。
14种常见癌症的防癌抗癌措施。
告诉你防癌体检和普通体检有什么区别，以及6大高发癌症的高危人群和筛查体检方案。
内容简介:
本书介绍了常见癌症的致病高危因素、不同时期的主要症状、诊断依据，以及如何配合治疗、积极康复等防癌抗癌知识，旨在让大家采取科学的防癌抗癌措施。告诉读者如何通过减少日常致癌物、控制体重、远离空气污染、戒烟、防晒、接种疫苗、减少电离辐射、均衡膳食等
方面做到真正防癌。同时告诉读者癌症可能的早期信号，帮着读者争取早发现、早诊断、早治疗，以延长生命、减少痛苦，提高生存质量。
目录:
那些坊间关于癌症的传言
Part1 别怕！癌症是可防可控的慢性病
谈癌色变！身边的癌症患者突然增多了
癌症只是一种慢性病
癌症是怎样“ 炼” 成的
人人都有癌细胞，但不是都得癌症
张凯问诊室
Part2 对于癌症，积极预防才是很好手段
癌症会遗传吗
警惕“致癌杀手”
癌细胞最怕你做这些事
肥胖易得癌，维持体重很重要
空气污染也致癌
请远离！致癌食物八大黑名单
防癌抗癌，戒烟是头等大事
阳光，不多不少才防癌
防癌抗癌有靠谱的疫苗吗
日常生活中遇到的辐射，哪些会致癌
全方位环境排毒，开启防癌生活
张凯问诊室
Part3合理营养是最经济有效的防癌抗癌措施
平衡膳食增强抗癌力，降低癌症发病风险
这8 种营养素就在你家餐桌上，好好吃饭远离癌症
怎样减少致癌物亚硝酸盐的摄入
关于癌症饮食营养的是是非非
张凯问诊室
Part4早期发现，大部分癌症可以治疗
早期发现是提高癌症的捷径
癌前病变不一定会转变为真正的癌症
原位癌是癌症的初级阶段
什么是肿瘤标志物
早期发现可以治愈的癌症有哪些
张凯问诊室
Part5从痛苦到接受，永远不再害怕癌症
收到致命的诊断通知书，该怎么办
面对“肿瘤君”，首先要战胜自我
强大的社交支持帮助延缓癌症进展
倾听情绪，释放压力
良好的睡眠加快身体恢复
面对坏消息，家人的陪伴很重要
张凯问诊室<
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