大病预防先除湿热毒

正版新书新华官方库房直发可开电子发票

10.92 4.2折 26 全新

库存28件

江苏南京

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者孙繁祥著

出版社吉林科学技术出版社

ISBN9787538465365

出版时间2013-08

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数256页

字数100千字

定价26元

货号SC:9787538465365

上书时间2024-10-30

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 内容简介:
本书通过湿热发生的源头，传导经过，安排了从健养脾胃，援助三焦，养好心（心包）、肺、肝（胆）、大小肠、肾、膀胱的逻辑结构，组织成章，重在养护好五脏六腑、十二经脉，来养护好全身，抑制湿热侵袭。每一章都给出了最简单、有效且贴合实际的养生防治湿热病的方法，从饮食、经络、功法等保健防治疾病的方法进行指导，帮你轻松抵制湿热，保持健康的身体状态，享受健康的幸福生活。
目录:
湿热是百病之源
湿热伤身有警示，读懂你身体的求救信号
起床凭感觉
如厕看粪便
刷牙看舌头
呵气闻口气
照镜子看眼睛
观察皮肤的变
身体其他的求救信号
避免湿热伤身，先防外邪侵犯人体
春天要清温防风防湿，避免湿热伤身
夏天别贪凉，避免湿邪停滞体内成病源
暑天除湿邪和防暑降温同等重要
秋天防燥，清润补益要相宜
冬天保暖补益不可过，可藏精避湿热生
烟酒最易滋生湿热，一定要戒掉
药物也是湿热大害，别盲目用药
……

— 没有更多了 —