护血管、控血压、防心梗实用图解版
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作者胡大一
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518445752
出版时间2024-01
版次1
装帧平装
开本其他
纸张胶版纸
页数192页
字数0.2千字
定价49.8元
货号SC:9787518445752
上书时间2024-10-30
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商品详情
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作者简介:
主编 胡大一
北京大学人民医院心血管疾病研究所所长，心血管内科主任医师、教授、博士生导师，国际欧亚科学院院士，国家重点学科心血管内科负责人，国家健康科普专家库成员。担任世界心脏联盟理事长、中国心脏联盟主席、中国控制吸烟协会会长、中华医学会心血管病学分
会前主任委员、中国医师协会心血管内科医师分会前会长等。
副主编 仝其广
首都医科大学附属北京胸科医院心脏中心主任医师，医学博士、博士后。长期从事心血管内科临床诊疗、血脂异常的防治和研究工作。发表论文30余篇，参编、参译著作10余部。
主编推荐:
阿司匹林应该早上服用还是晚上服用？
停用降脂药物后，血脂会反弹吗？
窦性心律不齐是心律失常吗？
换季时，定期输液稀释血液有益吗？
……
上面这些问题，在《护血管、控血压、防心梗实用图解版》一书中都有明确的回答。
《护血管、控血压、防心梗实用图解版》是胡大一教授在《胡大一医生浅谈心脏健康》获得“中国好书”奖后的又一本普及大众的好书。全书以心血管疾病病“五个处方”为重点，融合科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，图文并茂，易于实践，便于操作。
本书拿得出方法，经得起推敲，耐得住实践检验，值得推荐给广大中老年朋友。
从现在开始，一起守护心血管健康，守护我们的人生！
内容简介:
本书是胡大一教授从医几十年的经验总结，系统阐述了心血管疾病的预防与治疗。帮你解答生活中可能遇到的各种问题，比如阿司匹林应该什么时候服用，为什么有些吸烟的人比不吸烟的人活得更长，体检时血脂在正常范围内是否就真的正常……帮助读者掌握一些基础
的医学知识，从而有效预防心血管疾病，积极配合疾病的规范治疗。
目录:
关注心血管健康，拥有更高质量的生活
全方位了解心血管系统
影响心血管功能的因素有哪些
那些发生于心血管系统的疾病
五大处方守护心血管健康
处方1 营养篇
Part1 养护心血管如何安排日常饮食
合理膳食保护心血管
每天应该摄入多少热量
计算每日三大营养素所占比例
计算每日三大营养素所需量
一日三餐怎么分配
彩虹饮食搭配养护心血管
盐是调节血管硬度的阀门
盐过多、过少都不好
警惕舌尖上的隐形盐
看食物标签，避免高盐食品
便于掌握用盐量的计量法
选择植物油，并且要低油
每天控制食用油15～25克
慎用动物油
交替、混合食用植物油
低油且不失好味道的方法
……
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