成功的魔咒
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作者(美)亚瑟·乔拉米卡利,(美)约翰·艾伦·莫伦豪尔
出版社海南出版社
ISBN9787573012159
出版时间2023-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数280页
字数222千字
定价59.8元
货号SC:9787573012159
上书时间2024-10-30
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作者简介:
[美] 亚瑟·乔拉米卡利
畅销书《共情的力量》作者，哈佛大学医学院教授，美国有名心理学家，美国癌症协会讲师，美国心理学会会员，全球共情研究专家，曾多次出现在美国有线电视新闻网、福克斯新闻网、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等媒体。
亚瑟·乔拉米卡利在过去的30年中一直研究、治疗并帮助各行各业的成功者，这些人本都才华横溢、聪明过人、受人尊重，却被“成功的魔咒”毁掉了人生，从事业中无法获得任何成就感，甚至深感自卑。乔拉米卡利致力于唤醒和拯救这些被快节奏的现代生活裹挟着前行的人们，并把他们送上通往健康和富足的终极幸福快车。
[美] 约翰·艾伦·莫伦豪尔
专业认证教练，国际体育科学协会的认证培训师和认证营养培训师，“很好生活方式”（Performance Lifestyle）方面的主要权威之一，行为指导网站PerformanceLifestyle.com、美国领先的营养和健身网站NutrientRich.com和社交媒体网站MyTrainer.com的创始人。
主编推荐:
推荐理由1：《共情的力量》作者、哈佛大学医学院教授、心理学家亚瑟·乔拉米卡利再献30年研究巨著！
亚瑟·乔拉米卡利是心理学畅销书《共情的力量》的作者，曾连续数年稳居心理榜单前列，更是被樊登、杨澜、张小娴、张德芬、周国平、十点读书、凯叔讲故事、此念等疯狂推荐过的知名作者。他还是哈佛大学医学院教授，美国有名心理学家，美国癌症协会讲师，美国心理学会会员，全球共情研究专家，曾多次出现在美国有线电视新闻网、福克斯新闻网、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等媒体。《成功的魔咒》是作者近30年的研究成果，诚意十足，心灵巨献！
推荐理由2：深陷能力陷阱、迷恋成就上瘾、把事业做到很好却无法享受生活的人，都需要读这本书！
亚瑟·乔拉米卡利在过去的30年中一直研究、治疗并帮助各行各业的成功者，这些人本都才华横溢、聪明过人、受人尊重，看似人生赢家，却被“成功的魔咒”毁掉了人生，从事业中无法获得任何成就感，甚至深感自卑，只是在用成功证明自己的价值。乔拉米卡利致力于唤醒和拯救这些被快节奏的现代生活裹挟着前行的人们，并把他们送上通往健康和富足的终极幸福快车。
推荐理由3：献给所有成功但不快乐的人的礼物：你只是在用成功证明自己的价值
为什么所有成就上瘾者都深陷成功的魔咒？追寻成功的人坚信怎样的成功执念？成功但不快乐是否跟童年有深层次联系？如何跳出成就上瘾的恶性循环？如何获得名利与内心的平衡？如何真正享受成功，成为爱与事业都绽放的人生赢家？本书带给你答案。
推荐理由4：真正的成功，不是不惜一切代价满足成就的欲望，而是能够让爱与事业前行，在拥有功与名的同时，获得内心的富足
接触成功的魔咒，需要你放下一直坚持的对成功的欲望和执念。成功不是一场从竞争者中厮杀胜出的战争，而是发掘内心的需要，不要局限于一小部分人对我们的反馈，而是综合归纳出周围那些客观又理性的人对我们一致的观感，学会以一个更接近真相、更愉悦
...
媒体评论:
我见过各行各业的才华出众者，他们不停地胡吃海喝，或者沉溺于某些行为，生活得并不幸福、不快乐。我也见过很多成功者，尽管他们不懈努力、成就斐然，但看起来却疲惫不堪，没有人知道他们的内心是多么不堪重负。我不敢相信，我多年以来的疑问终于有人对此做出了解答。显然，乔拉米卡利博士长期以来一直致力于研究成功者的生活。他揭示
了我们所有人都必须面对的隐匿挑战，并为那些感到被“魔咒”困扰的人们制定了策略，让他们最终能过上自己梦寐以求的人生
——超级碗最有价值球员 菲尔·希姆斯（Phil Simms）
读完这本书后，我专享的遗憾就是希望能在10年前就读到这本书。今天，我基本上已经从迫使自己不惜一切代价去追求成功的欲望中解脱。但是如果在多年前我就知道自己需要了解自己的状态，更加放松自信的话，我本可以挽救我的婚姻，并成为一个更好的父亲。
——企业主 弗兰克（Frank）
我把事业做到了很好，每周工作80个小时，还经常出差。当我最终取得成功时，我告诉我的合伙人，我觉得自己被诅咒了。为什么？因为每天我都无法感受到内心的宁静，工作纷至沓来，根本不像我想象中的那样。我忽视了妻子和孩子们，我始终认为，一旦我成功了，有了很多钱，搬进更大的房子，我们就会变得很幸福。乔拉米卡利博士，你的工作让我相信，自己和其他人一样，一直生活在一个将我们每个人都逼入绝境的海市蜃楼中。
——退休CEO 汤姆（Tom）
在我们国家如此重视更多的成就和创造的时候，这本书却试图将人们的注意力转移到“平衡和存在”上，并勇敢地挑战了长期以来关于成就感和幸福的社会信念。这本书清晰传递了这个深深触动我内心的信息 ：“我所寻求的任何积极改变都必须首先在我的内心发生。”这本书终将激励很多人！
——放松和疗愈专家 文斯·法隆（Vince Falone）
如果自己能修理汽车、修理割草机、写书、创建网页、管理自己的财务、
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内容简介:
他们才华横溢、聪明过人、受人尊重，却无法获得任何成就感；
他们即使取得很多成就，依然深感自卑，需要不断证明自己的价值；
他们表面上看似人生赢家，但无法平衡家庭与事业，内心早已不堪重负。
如果你也有以上这些表现，那么你可能是亚瑟·乔拉米卡利所定义的“成就上瘾者”。这类人深陷成功的魔咒，坚信只要为他人服务，赢得他人的认可，自己就是值得被爱的；只有功成名就才是通往爱和尊重的黄金之路。
成就上瘾者多是我们世俗意义上的成功者，他们在自己的行业内、工作岗位上都有着傲人的成就，甚至是跨越领域的名人、企业家，但这些成功者往往容易掉入成功的魔咒、成就和能力的陷阱，为了表现完美、竞争取胜、他人高评价、自我价值满足而不惜一切代价追求事业的成功。一味地追求成功换来的是精神的耗竭和内心的亏空，以及身心的不堪重负。成就上瘾者在生活中往往面临六大考验：被期望裹挟、被遗憾或未实现的梦想折磨、对生活失去掌控、终日心怀恐惧、缺少亲密感、社交圈有限。如果不能经受住这些考验，就会在内心故事的驱使下产生认知扭曲：完美主义、病态的确定感、对爱有不切实际的期待、不想成为平庸的普通人、以自我为中心、焦虑恐惧……
而为了走出心灵困境，这类人又会努力通过更高的成就来掩饰内心的挫败感，导致自己像车轮上的仓鼠一样，无休无止，往复循环，这就是成功的魔咒。
那么如何解除成功的魔咒？如何在拥有名与利的同时，收获内心的富足？全球共情研究专家亚瑟·乔拉米卡利基于对共情的研究，以及过往30年里对各行各业成功者提供的治疗和帮助，和莫伦豪尔教练在《成功的魔咒》里通过四个阶段教我们去觉察自己的成功故事，分析成就上瘾的原因，揭示成就上瘾的六大情感考验，最终改变对成功的认知，找到正确的、靠近成功的方式。读完本书，被快节奏的现代生活裹挟着前行的你，便找寻到了通往健康和富足的终极幸福快车。
目录:
绪论我到底做错了什么？
第一阶段——揭示你的故事
第一章以偏见写就——虚构的故事
你的故事可以为你的人生提供滋养吗？
支持性故事的关键因素
内心故事决定了你思考和生活的方式
你的故事决定了你将如何自我关爱
你并不孤单
你的故事反映了是什么在驱使着你
自我认识的深层视角——我们的故事从何而来
在某种程度上，一切都是预先设定的
让我们变得真实
我手写我心——书写感恩日志并寻找意义
第二阶段——发现内心故事带来的后果
第二章如何为了正当的理由而努力——成就上瘾
恶性循环
发现成就上瘾
你看起来棒极了，但是……
焦虑是如何产生的
我能做出改变吗，还是为时已晚?
终极的改变
理解他人的独特体验
战胜不自信
第三阶段——承认故事带来的影响：成年期的六种情感考验
第三章释放多巴胺——期望
受制于数字
不断给你的生活打分
比谁好，比谁差
人类和老鼠不同（通常状况下）
动机的力量
不断加码
狡猾的数字
数字的悖论
为迷恋提供背景
第四章让自己从过去中解脱——遗憾和未实现的梦想
内疚和自大是近亲
有些人从争吵中获得爱
改变是一个主动的过程
你的愿望是什么？做出明智的选择
第五章松开缰绳，卸下重担——控制
勇敢的心
保罗的减法
内心深处
爱是无法掌控的
思想的奴役
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