高血压看这本就够了
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作者陈罡
出版社化学工业出版社
ISBN9787122144805
出版时间2012-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数164页
字数133千字
定价24.8元
货号SC:9787122144805
上书时间2024-09-07
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商品详情
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作者简介:
陈罡，北京协和医院内科医生，潜心临床，罕有的业余时间用来写科普书，曾著有《糖尿病看这本就够了》、《痛风看这本就够了》、《高血压看这本就够了》。
内容简介:
医生不说，病人不懂；只讲有用的，不说无效的；花些时间看看《高血压看这本就够了》作者陈罡是怎么说高血压的，给点儿耐心和毅力照书中说的去做，您会发现高血压真的看《高血压看这本就够了》这本书就够了。
摘要:
我们都知道，心脏在不断的跳动中把血液射向动脉，进而“灌溉”全身的大小血管。医学上把心脏每跳动一次所射出的血量，称为“每搏输出量”。而心脏每分钟射向动脉的血量总和，称为“心输出量”。心脏舒张时返回心脏的血液量越多，心脏收缩的劲越足，心脏跳动的次数越多，心输出量也就越大。不难想象，每次心脏收缩时，射出的血量越多，对动脉血管壁的压力也就越大，收缩压也就随之升高，而心脏舒张时，存储在动脉血管里的血液并没有明显增多，因而每搏输出量对舒张压的影响不大。
心跳快慢主要影响舒张压
心跳的快慢用“心率”表示。心跳次数的增加，使得心脏舒张“放松”的时间减少，这样，每次心脏处于舒张期时，仍有过多的血液残存在血管中，从而导致血管的舒张压升高。我们在运动时，心输出量增加。对于经常锻炼的人或者运动员而言，提高心输出量的方式主要是增加心脏的每搏输出量；对于平时不怎么运动的人而言，提高心输出量的方式主要是增加心率。可以想象，如果给这两组人群测量运动时的血压的话，我们可能会发现运动员的收缩压变化大干普通人；普通人舒张压变化大于运动员。
……
目录:
开篇 关爱自己，就是一剂良药 1
优选的医生是您自己 2
主动参与，是治疗成功的关键 2
高血压治疗的获益来自于降低血压本身 3
高血压治疗中要注意定期随诊 4
被诊断高血压后要马上行动起来 4
对高血压要有起码的认识 5
认真履行医生的建议 6
第一章 高血压，不再是雾里看花！
初窥高血压从了解血压开始 8
健康人的血压能够合理地调控 9
什么叫血压？ 9
正常血压是如何维持的？ 12
血液容量影响血压高低 12
每搏输出量主要影响收缩压 13
心跳快慢主要影响舒张压 13
大动脉的血管弹力主要影响收缩压 13
外周血管阻力主要影响舒张压 14
血压的波动由神经-体液总指挥 14
高血压的罪魁祸首――不良生活习惯 15
您的父母有高血压吗？ 17
人到老年，身不由己？ 17
食盐，高血压的催化剂 18
胖人当自强 19
吸烟、饮酒和高血压 21
煽风点火的精神压力 22
继发性高血压那点事儿――找出“幕后黑手” 25
藏身场所之一――肾脏 26
肾实质性高血压 26
肾血管性高血压 27
藏身场所之二――内分泌系统 28
原发性醛固酮增多症 29
库欣综合征 30
嗜铬细胞瘤 32
甲状腺疾病 33
甲状旁腺功能亢进症 33
藏身场所之三――主动脉 34
高血压，不只是血压高！ 36
您的血管够坚强吗？ 37
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