羽毛球运动教程
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作者马成,朱晓菱,谢耀良,高雪蕾,钱立宏,饶智勇
出版社东华大学出版社
ISBN9787566923035
出版时间2023-11
版次1
装帧平装
开本其他
纸张胶版纸
页数189页
字数300千字
定价58元
货号SC:9787566923035
上书时间2024-09-06
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商品详情
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内容简介:
本书共分为11章，全面覆盖了羽毛球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、赛事组织等方面。从学习者的视角出发，注重激发学习者的学习兴趣，遵循技能学习规律，严谨的搭建了羽毛球技能的学习体系。本书不仅全面介绍了羽毛球运动的发展，还新增了羽毛球技术、战术教学与训练方法，吸收了当今最流行的技战术打法、近期新的羽毛球竞赛规则等，充分发挥对羽毛球学习者在实践中的指导作用。本书以通俗的语言对基本技术、战术等做简明扼要的动作讲解，并配合丰富的图片提高读者的学习体验。在技术与战术的教学与训练实践章节不仅使用文字描述，还会搭配练习路线图，使读者对练习内容一目了然。
目录:
第一章 羽毛球运动概述/1
第一节 羽毛球运动的特点与锻炼价值/1
第二节 羽毛球运动的起源及发展/4
第三节 我国羽毛球运动的发展/6
第四节 羽毛球界的“四大天王”/7
第五节 羽毛球运动重大国际赛事/14
第六节 羽毛球运动基本常识/17
第七节 羽毛球运动常见术语/19
第八节 羽毛球训练的基本原则/22
第二章 羽毛球运动的基本技术/23
第一节 基本握拍法/23
第二节 发球技术/24
第三节 基本步法/27
第四节 击球技术/34
第三章 羽毛球技术教学与训练/50
第一节 羽毛球技术教学的基本原则/50
第二节 羽毛球技术教学与训练方法/52
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