大学生心理健康
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作者何明远, 邱雅楠, 陈显红主编
出版社西安电子科技大学出版社
ISBN9787560665856
出版时间2022-10
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数176页
字数200千字
定价35元
货号SC:9787560665856
上书时间2024-09-05
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内容简介:
本书按照教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写，对大学生心理健康教育的各个方面进行了系统的总结和论述，旨在帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，促进大学生的健康成长和全面发展。全书共九章，包括大学生心理健康基础、大学生的自我意识、大学生人格的塑造与发展、大学生学习心理、大学生人际交往与心理健康、大学生情绪管理、大学生恋爱与性心理、大学生的挫折应对与压力管理、生命教育与心理危机应对等内容。
本书可作为高等学校学生心理健康教育课程的教材，也可作为广大心理健康工作者的参考书。
目录:
第一章 大学生心理健康基础
第一节 心理健康基础知识
一、心理学
二、生理健康与心理健康
三、大学生心理健康教育
第二节 心理健康的标准
第三节 大学生的心理发展
一、大学生常见的心理困扰
二、大学生常见心理困扰产生的原因。
三、大学生心理发展阶段
四、大学生心理发展的特点
实践练习
思考题
第二章 大学生的自我意识
第一节 自我意识概述
一、自我意识的概念
二、自我意识的分类
第二节 自我意识的发展及发展特点
一、自我意识的形成与发展
二、自我意识发展的规律
三、自我意识发展的特点
第三节 自我意识的发展偏差及调适
一、大学生自我意识的发展偏差
二、大学生自我意识的调适
实践练习
思考题
第三章 大学生人格的塑造与发展
第一节 人格概述
一、人格的含义与特征
二、人格的类型与发展
第二节 常见的人格障碍
一、人格障碍的含义与特点
二、人格障碍形成的因素
三、人格障碍的自我矫正方法
第三节 积极人格特质的培养
一、积极心理学与积极人格特质
二、积极人格特质的培养
实践练习
思考题
第四章 大学生学习心理
第一节 大学生学习概述
一、学习的内涵
二、大学生学习的特点
三、大学生的学习与心理健康
第二节 常见的学习心理问题
一、学习动机不当
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