知心书(第1辑)（全4册）
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作者伊莎贝尔.菲约扎
出版社生活书店出版有限公司
ISBN9787807683094
出版时间2019-09
版次1
装帧其他
开本32开
纸张胶版纸
页数1084页
字数420千字
定价188元
货号SC:9787807683094
上书时间2024-09-05
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商品详情
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作者简介:
[法]弗朗索瓦丝.埃里捷
法兰西学院荣誉教授，法国有名的人类学家、哲学家，克洛德.列维-斯特劳斯的学生，曾任社会人类学实验室主任，高等研究学院的研究主任及法国国家艾滋病委员会主席。著作包括《两姐妹与母亲》《论男性/女性》。
[法]弗雷德里克.勒努瓦
哲学家、社会学家，法国社会科学高等学院学者，法国文化频道《天空之根》的制作人之一，所著《世界的灵魂》《幸福，一次哲学之旅》等书被翻译成二十多种语言。
[法] 伊莎贝尔.菲约扎
心理治疗专家，法国情商管理学院创始人，著有《喜悦之路》《他怎么总找我麻烦？！》等多部作品，尤其是《我什么办法都试了！》在出版界大获成功。她的作品和理论曾陪伴无数读者走上喜悦之路。
[英]利兹.格林，有名心理学家、作家。与人共创了心理学院、出版公司等。朱丽叶.沙曼-伯克，精神分析治疗师，对心理学与神话学均研究深入。
主编推荐:
"★三联生活书店温暖灵性的“知心書”知性系列第一辑，有“生活意识流”“哲学快乐谈”“神话心理学”“喜悦随想录”关于心理，更关乎心灵；看似无用，润物无声。
★法国社会学家弗朗索瓦丝？埃里捷以意识流的写作手法，呓语般的独白与读者共享《生活之盐》的轻盈和美好；哲学家&社会学家弗雷德里克？勒努瓦带着众人《与哲学家谈快乐》，在他眼中，快乐的智慧就是坦然接受生命赋予我们的所有苦难，从欲望中汲取力量；心随心理治疗专家伊莎贝尔？菲约扎徜徉《喜悦之旅》，方能体会她所感悟的“喜悦出现在与自己的相遇中”；英国心理学家利兹？格林和精神分析治疗师朱丽叶对心理学和神话学有深入研究，《神话之旅》告诉读者们代代相传的神话故事其实是最原始的自助心理学，每个有心的现代人都能从中窥见自己的影子。
★“知性系列第一辑”获得法国傅雷出版资助计划资助出版，四部清新之作，四场灵魂对话，生活的“小确幸”与心灵的大律动，美好的书总会遇到美丽的心灵。
★简约脱俗的匠心设计；量体裁衣的手绘插画；一丝不苟的小开本精装。不惜成本只求精良，触感视觉合二为一。所有的用心，只为守护我们的阅读。
精彩内容:
下面的文字也许会令那些熟悉我撰写人类学专著的人颇感意外。我在此谦卑地告诉大家这到底是一本什么样的书：这是一本随着笔墨和灵感而产生的“幻想集”，而且其来有自。某个晴朗的夏日，其实是在烧烤般的酷暑中，我收到一张从苏格兰寄来的明信片。是一个我非常喜爱的人，让-夏乐？皮耶特教授——我在心底里把他尊称为“皮耶特先生”——从斯凯岛(Skye) 给我寄来了片言只语，信笺的开头如下：“偷得一周闲暇在苏格兰休假。”
要知道，皮耶特教授是有名的临床专家，拉皮狄耶(La Pitie) 医院的内科教授，深受患者爱戴。我也是他的一名患者，30年来有幸得到他的治疗。皮耶特教授只为患者和工作而活。我总是看到他处于几近精疲力竭的状态，为每一位患者看诊都会花上数小时，甚至会亲自把排在最后、等候太久的患者送回家，还去火车站接患者（他曾经接过我一次），何其慷慨和热情，简直到了不可思议的程度。他竟在信笺上用了一个“偷”字：“偷得一周闲暇。”这个字格外打眼。谁偷？偷了什么？是皮耶特教授从一个他亏欠太多还报不尽的世界偷走了一点点喘息的时间，还是相反？他让铺天盖地的人和事、诸多沉重的责任和容不得片刻分心的工作剥夺了他的生活！是我们偷走了他的生活。是他偷走了自己的生活。
于是我开始这样给他回信：您每天都忽略了那些构成生活之盐的东西，却只是得到一种永远做得不够的负疚感。这样做又有何益？动笔写下几个主
要思路之后，我很快陷入了深思，认真地自问，到底哪些东西在过去、在当下、在未来构成我自己生活中的盐？
接下来便是一连串的罗列，一份简单的清单，就这样断断续续地从我脑子里冒出来，像一段长长的呓语般的独白，有关觉知、感受、情绪、“小确
幸”与大欢乐，偶尔出现深深的幻灭之感，甚至痛苦。尽管我愿意更多地回想生活中明亮的而不是暗淡的时刻，但后者不可避免地出现过。从那些每一个人（男人也好，女人也罢）都有可能在现实生活中经历的普通小
...
内容简介:
生活之盐：
作者以意识流的写作手法，截取11天以为超脱人世的思想之旅。从8月13日到10月10日，笔下所涉自然、动物、天籁、光影、滋味，度假、看戏、看电影、听音乐会，散步、种花、访友、远足、旅行，无所事事、胡思乱想、反思、运动、做游戏、对话、休息，友情、调情、爱情等等，通过观察，与人共情，就像讲述了一段长长的呓语般的独白，它有关觉知、感受、情绪、小确幸与大欢乐，以及幻灭之感，甚至痛苦，进而获得“我”生而为人的独特感受，让人生比通常想象得更丰富、更有趣。
与哲学家谈快乐：
本书源于作者在法国社会科学高等学院的教学讲义，作者在东西方哲学的基础上，以鲜活直白而又充满趣味的语言将快乐的秘密带入人们的心灵深处，快乐是有方法的，且通往快乐的途径有三种，在书中作者启迪人们，所谓完美的快乐是生命本身的一种深刻、积极和有意识的表达，它与生俱来，当我们辅之以智慧，那么我们就会区别于当下建立在消费主义和自我陶醉基础上的虚假的现代幸福观，进而获得真正深厚而持久的快乐。
喜悦之路：
每当提及喜悦，人们总是往往将它理解为一种情绪，但它不仅仅是快乐，它还具有刺激、平静、亢奋、满足等多方面的形态。与其说是情绪，不如说，喜悦是一种人对于自己生命的感知力，是一种人对于这个世界的适应反应。
《喜悦之路》一书讲述了喜悦的根源、表达方式、胜利表现和与喜悦相关的荷尔蒙，他给我们的生活带来的影响以及如何促发喜悦之情。在阅读的过程中，使人能够拓展意识的领域，并增加日常生活中的喜悦。
神话之旅：
神话故事是最原始的自助心理学。千百年来，人们都是通过此类故事来解释生命和人性的奥秘。本书精选了古希腊罗马、希伯来、埃及、印度、美洲原住民、毛利、凯尔特、北欧等各文化的五十余则神话、传说，再从现代心理学的视角加以解读，引领读者一同经历生命的各个旅程。我们可从中窥见自己的影子，洞悉故事中所蕴藏的深层意义，并学会化解自身在现实生活中的困惑与烦恼。
摘要:
"8月13日 几个小时之后
在刚才那份生命之盐的清单里，我遗漏了很多东西。因此，我要用超现实主义者的方法来继续：联想，任由想法自生。所有这些可能给你一种享乐主义的印象，因为我将与智识上的愉悦或态度立场相关的雅趣都放在了一边，谈的都是不那么严肃的东西，虽然性不在讨论之列。但是，若想保有活着的“乐趣”，这些东西是非常重要、非常必要的：我说的是那些细微的愉悦所带来的内心的震颤，还有种种疑问乃至沮丧，若是顺其自然生灭，也不失为乐趣。我继续一一道来。
……我遗漏了那些止不住的大笑；通电话时随意的聊天；手写的信件；与家人（看情况）或朋友聚餐；站在柜台前喝着啤酒、啜饮红葡萄酒和白葡萄酒；在艳阳下喝咖啡，在树荫下睡午觉，在海边吃牡蛎，在树上吃樱桃；为了逗笑故意拌嘴；搜集一套收藏物（石头、蝴蝶、盒子，或是别的什么）；凉爽秋夜的极乐之感；夜里醒来而其他人都已睡着；极力回想老歌的歌词，寻找熟悉的气息或味道；安安静静地读报、翻看相册、逗猫；打造梦想中的家，铺上一床漂亮的被子，漫不经心地抽烟、写日记、跳舞（啊，跳舞）；出门参加派对，参加7月14日的国庆舞会，和百万法国人一样听新年音乐会；懒散地躺在沙发上；漫步街道看橱窗、试穿鞋子、扮鬼脸模仿别人；探访一座陌生的城市；玩迷你足球、拼字游戏或多米诺骨牌，玩文字或双关语游戏；说笑话；做一道大菜；钓鱼、慢跑、玩法式滚球（Petanque） ；反复思索一个问题；在电视上或在艺术实验电影院里看一部老电影；双手插在口袋里吹口哨；放空头脑，沉默独处的时光；在温暖的雨中奔跑，在幽暗中促膝长谈，还有落在颈间的吻，街上飘来的热腾腾的羊角面包的香味，会心的眼神交换，大自然中万籁俱寂的片刻……听孩童们玩耍时发出的声声欢呼，享用冰激凌或巧克力；知道对方喜欢你、注视你，并倾听你的时候，感觉自己动作敏捷矫健；睡懒觉；登上钓鱼船；观看手艺人做活儿（嘿！很久没见到过了）；欣赏街头的人来人往；与经年未见的老友重逢，认认真真听人说话……
还有好多好多被我遗忘的东西。您呢？假如有一天某件东西将从您的生活中永远消失，您最怀念的会是什么呢？
8月14日
冒着令您不胜其烦的风险，我斗胆继续写。……虔诚地聆听莫扎特、披头士或阿斯图德？吉尔贝托(Astrud Gilberto) ，为了听最喜爱的歌手的演唱会连夜往返瑞士；大把的树莓吃个饱；大风天里走在沿海线上，等待日食或大公夜巡；为投对方所好而冥思苦想；赤脚行走，听大海反复地吟唱，伸懒腰打呵欠；点一盏小小的灯或打开大大的照明灯，寻求艳遇时不吝赞美之辞，等待意味深长的目光；尽管不该这么做却卷起书页的一角，偶尔抛却礼节，忘记取信件；互相挽着手臂或者手拉手，逆人流而行；替风雅的老先生扶着门；蜷起身子，深深呼吸清晨新鲜的空气；注视风中摇晃的树枝，点燃噼啪作响的柴火；狼吞虎咽地吃醋渍小黄瓜配香肠；盯着时钟（20分，差20分，整点）等待一位天使飘然而过；说错话干傻事，胡乱地甩动头发，出其不意地向某人微笑；故作正经地谈论鸡毛小事而拿严肃的事情开玩笑（可不是随便跟谁都这么做的）
...
目录:
生活之盐
2011年8月13日
与其说您“偷”得了假期，
还不如说您每天在偷取自己的一部分生命……
8月13日 几个小时后
您呢？
假如有一天某件东西
将从您的生活中永远消失，
您最怀念的会是什么呢……
8月14日
冒着令您不胜其烦的风险，我斗胆继续写……
8月15日 18点27分
在雨季的夜里抵达尼亚美，走出停机坪闻到非洲大地潮热浓烈的气味，看着月光下一对狮子悄无声息地横穿飞机跑道，车头灯突然照见一只兽的眼睛……
8月17日
还有……
……看着《走出非洲》里靠前克制的罗伯特？雷德福或《乱世佳人》里桀骜不驯的克拉克？盖博时激动到无法自已……
8月18日
迷失在约翰？福特无垠的天空里，乘小飞机飞越非洲丛林；
打水漂儿；
不耐烦到哆嗦起来；
含住一块姜时感觉味蕾的颤动；
触摸小牛湿润的鼻子……
10个小时以后
暮色四合时感觉空气微凉而轻轻颤抖，
听到阴险恶毒的话语时丝毫不为所动……
与哲学家谈快乐
2 前言
6 快感、幸福和快乐
20 研究快乐的哲学家
巴鲁赫？斯宾诺莎○弗里德里希？尼采
○亨利？柏格森
38 让快乐绽放
专注○参与○冥想○自信与敞开心扉
○善意○无偿○感恩
坚持○放手与接受○身体享受
76 做自己
个性化过程○认识你自己……回归真我
斯宾诺莎的解放之路○耶稣——欲望的大师
从内心自由到世界和平
102 与世界和谐相处
友情○从激情之爱到放手之爱
奉献的快乐○热爱自然……以及动物
124 完美的快乐
○心理作用与自我意识
抛开心理作用，从自我意识中抽离○
通往纯粹快乐的渐进之路○不要试图扼杀自我
152 生的快乐
孩子本能的快乐○简单生活的乐趣
○释放自身的快乐之源
顺其自然的力量○
快乐让生命和世界变得有意义
172 尾声 快乐的智慧
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