田径教学与训练/刘金凤
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作者刘金凤
出版社西南交通大学出版社
ISBN9787564332556
出版时间2014-08
版次1
装帧平装
开本其他
纸张胶版纸
字数362千字
定价32元
货号SC:9787564332556
上书时间2024-09-05
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商品详情
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内容简介:
本书通过田径项目发展概况、技术分析、技能教学、技术与体能训练等方面的阐述和讲解，帮助体育专业的学生和爱好者掌握动作要领，提高技能水平，具有较强的实用性，同时引领大家加强对田径运动训练和教学运动的探索。
目录:
第一章 竞走
第一节 竞走的发展概况
第二节 竞走的技术分析
第三节 竞走的技术教学
第四节 竞走的素质训练
第五节 竞走的技术训练
第六节 竞走的赛前训练与比赛
第七节 竞走的实训计划
第二章 短跑
第一节 短跑的发展概况
第二节 短跑的技术分析
第三节 短跑的技术教学
第四节 短跑的技术训练
第五节 短跑的素质训练
第六节 短跑的赛前训练与比赛
第七节 短跑的实训计划
第三章 跨栏跑
第一节 跨栏跑的发展概况
第二节 跨栏跑的技术分析
第三节 跨栏跑的技术教学
第四节 跨栏跑的技术训练
第五节 跨栏跑的素质训练
第六节 跨栏跑的赛前训练与比赛
第七节 跨栏跑的实训计划
第四章 接力跑
第一节 接力跑的发展概况
第二节 接力跑的技术分析
第三节 接力跑的技术教学
第四节 接力跑的技术训练
第五节
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