力量从哪里来 面对每一个不敢
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作者李一诺
出版社中信出版社
ISBN9787521736533
出版时间2021-12
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数360页
字数252千字
定价59元
货号SC:9787521736533
上书时间2024-09-05
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作者简介:
本科毕业于清华大学，
获得加州大学洛杉矶分校分子生物学博士。
一土教育、“奴隶社会”联合创始人。
曾任麦肯锡公司全球董事合伙人，
比尔及梅琳达·盖茨基金会中国办公室首席代表。
主理线上社区“诺言” （关注内心成长）和“一土全村”（关注家庭养育）。
主编推荐:
※颜宁、古典、陈行甲、邢军长文做序；张静初，邱天倾情赞赏
※一地鸡毛、有血有泪的“另类励志作品”。
※作者闪亮背景。前麦肯锡全球合伙人、前盖茨基金会中国首-席代表，一土教育、“奴隶社会”联合创始人40年人生哲思初亮相。闪亮标签下，不是一个个奇迹瞬间，而是一次次“打退堂鼓”后的自我突破。
※真诚故事，人生复盘。职场打拼、养育仨娃、白手创业、直面自我……“在有泪有笑的一地鸡毛”里抽丝剥茧，分享沉淀下来思维方式、处事方法、价值选择和内心对话。
※干货满满。焦虑时问自己的“5个为什么”，时间管理中的 “2分钟法则”，做决策要观察的“六人微观环境”，自我认知的“三个同心圆”，面临选择时“四象限法”……
内容简介:
我是李一诺。我经常被问到的问题是：“你怎么可以做成那么多事？”人们只看到光鲜亮丽的标签，其实真实生活都是一地鸡毛。我的起点，和大家一样，是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始的：初入职场，不敢开口，不敢成功，不会当领导。职场小成，不敢要孩子，不会教育孩子，生活与工作无法平衡。人到中年，不敢转场，不敢做梦，不敢想“大问题”。生活里琐碎的烦，不会面对；生活的挑战，不敢“臣服”。z终，知道内心的障碍，但不敢面对真实的自我。所以每一件看上去“做成”的事，背后是十件、百件“没做成”的事。面对未知，我会恐惧；面对竞争，我会犹豫；面对孩子，我会焦虑。要想走出来，别无他路，只有从不敢到面对。一旦面对，你就会知道，等待皇冠，并不能等来事业成功；放低自己，并不能启发他人；使自己渺小，并不能改变世界；不敢发光，就没有真正活过。回看我的轨迹，是一次次不得不“面对”每一个“不敢”后，得到力量的旅程。这本书虽然讲的是我的故事，但对你肯定不陌生。希望你也能在这里找到自己的内心金矿、光和力量。
摘要:
我们最常问的人生问题，就是“如何选择”。
方法可以有很多，但最重要的，其实是“选择”背后的三个底层思维
如何看待自己，如何看待他人，如何看待欲望。
如何看待自己
我上高中的时候，很多学霸都走竞赛之路，参加数理化等学科的比赛，得奖。我也参加过，但成绩不算好，这时候一般人就很容易产生自我怀疑，开始否定自己。但当时我想，竞赛不适合我，那就看看适合我的路径吧。因为我全科成绩好，就继续努力，结果高三毕业的时候全年级总分第一，保送清华大学。后来我到美国读博，毕业后进麦肯锡，实际上是非常心虚的。因为麦肯锡这种高大上的公司在招聘上会做各种宣传和广告，写的申请人都是非常牛的。我读博士的学校很不错，但不是顶名校，我在麦肯锡的宣传材料里没见过一个校友。麦肯锡在洛杉矶的宣讲会都在加州理工大学做，不会来我们学校。虽然我获得了面试机会，但是参加面试的时候非常自卑，环顾周围的人，觉得跟这些人比起来，自己被录用的机会是很小的。但我知道苦闷没有用，因此换了看待这件事的视角。
第一：既然我已经来了，那就证明我跟其他候选人现在在同一个起点上，就不要妄自菲薄了。
第二：落选也不可怕，多了一次面试的锻炼机会，没有任何损失。
想到这两点之后，我就没有太大的压力了，感受到的不是“志在必得”的紧张，反而能放开，可以自如地发挥。最后，我的确拿到了麦肯锡的 offer。
我分享这两个例子是想说，在面对一些机会的时候，我们好像要面对很多外部因素，但我们真正能把握，也能起关键作用的，是我们对自我的认知，它无时无刻不在指导我们做选择
我们的自我评价往往是负面的。觉得自己不行，没有经验，没有资历，没有资源，似乎周围人在哪方面都比自己强。给大家一个建议，就是经常看自己有什么，而不是没有什么
我们的教育让大家倾向于对自己过于苛求，习惯性地用自己没有的或者短板和别人的长处比。而大多数成功的人其实是靠发扬自己的长处而成功的。从爱因斯坦到凡·高，都有世俗意义上明显的短板，但都很成功。因为说到底，真正的成功不是外在表象，而是活出自己的样子，也就是把自己的长处发挥到z大。你可能很快就会产生下一个问题：如果这样做，怎么能进步呢？
方法是：把自己的长处和更优秀的人比。
我在麦肯锡的时候，优选的进步来自与在不同领域和同事的合作—有些同事在数据方面特别高效，有些同事在行业分析里特别有洞见，跟这些人合作能让我有更多学习机会，也精进了自己的能力。
有了对自己这样的认识，自信而不自负，就能做一些有挑战的事情。
P218-219
目录:
推荐序一我和一诺/颜宁
推荐序二理想是有力量的，是会放光的/陈行甲
推荐序三为“不得不敢“而喝彩/邢军
推荐序四如果这样一直追寻，你会成为谁？/古典
序言那些不敢
开篇没有计划的“改变”
第一部分
初入职场，从不敢发声到敢于建造1
第1章异国他乡，不敢开口3
学了N年英文，还是听不懂的落差感4
初入职场，一个“我不属于这里”的地方6
从乘客到驾驶员，做那个握紧方向盘的人10
快车道上，不敢放慢11
第2章升职之路，不是努力就有皇冠加冕17
做领导，其实我不敢18
等待皇冠和羞耻感19
女性的困境21
第3章初当领导，不敢“建造”29
从“做”到“建”，职业成长的四个阶段30
职场中层，寻找自己价值的尴尬期31
学会当领导的三条“捷径”：犯错、砸墙、当坏人35
第4章成为高层，学会“敞开”这门艺术47
领导陷阱：敢说不敢听，敢答不敢问48
认，不丢人49
做镜子，不做海绵53
第二部分
面对孩子，从不敢生到三娃妈妈59
第5章为什么要孩子？61
不想要孩子的八年62
从对孩子的期待里，照见自己64
第6章做妈妈的三个阶段和三个法宝69
无法“两全”的职场妈妈70
11年，3个孩子，3个法宝71
成功的父母，只需做对一件事78
第7章职场妈妈需要的，是一个老婆87
追求不到的“平衡”88
妈妈们的难题，其实都有答案91
第8章做妈妈的真相：爱
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