网球运动教学与训练
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作者栾丽霞主编
出版社华中科技大学出版社
ISBN9787568069144
出版时间2021-03
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数256页
字数385千字
定价48元
货号SC:9787568069144
上书时间2024-05-08
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商品详情
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作者简介:
主编推荐:
本教材适用于普通高等院校全日制本科生网球选项课的教学与训练，是大学体育网球教学的理论指导教材。教材内容涵盖了网球基础理论知识、教学实践、训练指导、比赛组织等，构建了网球理论知识学习与教学实践相结合的框架，以增强大学生的网球知识、提高技术水平为目标，内容全面、丰富，针对不同运动基础和技术水平的大学生提供相应的教学训练指导，具有很强的针对性。同时也可为广大的网球业余爱好者了解网球文化、提高网球技术水平提供相应的指导。 本教材的编写与出版势必会改变以往网球教学中理论知识环节薄弱、缺乏相应教材指导所带来的教学上的不足，为广大学子更好地了解网球知识、学习网球文化、掌握网球的基本技战术以及参与和组织网球比赛提供良好的理论指导；同时，配套精品课程能有效提高网球课程的教学质量和教学效果。
内容简介:
本教材在吸收现有各种教材优点的基础上，突出全面性、针对性、简洁性和可视性特点，以实用为主，重点介绍了网球运动相关的理论知识，网球初、中、高级技术动作学习，网球运动的训练工作以及损伤、防治、营养补充，还有网球运动竞赛规则、裁判工作、编排方法等内容。本教材除了有动作示范图片外，还制作了精美的技术动作视频和体能练习视频，读者可通过手机扫描二维码随时观看视频内容，可视性强，学习起来更直观、便捷。本教材为高校教师、大学生和网球爱好者量身定制，具有课内学习和课后指导价值、线上线下融合的优势，可作为高校网球课的实用教科书，也可作为不同层面网球爱好者、培训机构从业者、业余教练员网球教学训练用书。
目录:
第一章 网球运动概述
第一节 网球运动的起源与发展
第二节 国际网球组织与赛事
第三节 网球运动在中国
第四节 网球运动的特点与作用
第五节 网球的分支项目
第二章 网球运动指南
第一节 网球运动的学习
第二节 网球场地
第三节 网球用品的挑选
第四节 网球行为规范
第三章 网球运动原理
第一节 网球的性能及受力后的状态
第二节 网球飞行的原理
第三节 网球拍的性能对击球的影响
第四节 不同类型网球场地的特性对击球的影响
第五节 击球的原理
第六节 控球能力与控球节奏
第四章 网球教学理论
第一节 网球教学的原则
第二节 网球教学的方法
第三节 网球教学的组织与实施
第四节 网球教学文件的制定
第五章 网球初级技术教学
第一节 正手击球
第二节 反手击球（双手）
第三节 底线抛击球
第四节 小场地击球
第五节 网球游戏
第六章 网球中级技术教学
第一节 正手击球
第二节 反手击球（双手）
第三节 反手击球（单手）
第四节 正手截击球
第五节 反手截击球
第六节 发球
第七节 底线击球
第七章 网球高级技术教学
第一节 高压球
第二节 挑高球
第三节 反手削球
第四节 放小球
第五节 凌空击球
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