完美孕程胎教必读
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作者王黎娜,张咏梅 编著
出版社中国妇女出版社
ISBN9787512710191
出版时间2015-07
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数250页
字数230千字
定价49.8元
货号SC:9787512710191
上书时间2024-05-07
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商品详情
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作者简介:
王黎娜，武警总医院妇产科主任，主任医师，博士生导师。中国优生科学协会理事，国家计划生育与生殖专业委员会理事，全军妇产优生专业委员会副主任委员。曾发表论文七十余篇，荣立三等功多次，获多项重量、北京市级及全军、武警部队多项荣誉称号，多次获武警部队成果奖。
张咏梅，武警总医院妇产科副主任医师，中国靠前救援队队员。曾发表论文三十余篇，荣立三等功两次，多次获武警部队成果奖。
内容简介:
本书主要是讲述了胎教的相关知识。首先介绍了什么是胎教，以及胎教的优点，然后按照孕期来划分，分别讲述了孕期每个月胎教的重点和具体方法，同时将妊娠期的保健知识和生活禁忌贯穿其中，并指导孕妈妈按照不同的胎教法将胎教有效地进行到底。
目录:
Part1 胎教从备孕开始
认识胎教
中外胎教大不同
现代胎教的新主张
为什么说胎教作用大
夫妻双方在胎教中的角色
备孕夫妻应为胎教做哪些准备
胎教的方法有哪些
备受推崇的斯瑟蒂克胎教
制订胎教计划
孕前营养胎教
孕前环境胎教
孕前生活胎教
Part2 孕1 月胎教
宝宝妈妈SHOW
父母齐参与，全家乐融融
胎教与胎宝宝的成长
准父母常见的胎教误区
如何选择科学合理的胎教方法
营养胎教：营养与宝宝的智力发育
营养胎教：补充叶酸，防止畸形
环境胎教：营造良好的生长空间
情绪胎教：静心才能好“孕”
情绪胎教：从心理上接受胎宝宝
运动胎教：选择适合的运动方式
生活胎教：准妈妈感冒如何用药
音乐胎教：多听音乐多乐趣
语言胎教：语言胎教怎么做
Part3 孕2 月胎教
宝宝妈妈SHOW
改变落后的胎教观念
开始写胎教日记吧
营养胎教：一人吃两人补
情绪胎教：夫妻和睦也是一种胎教
情绪胎教：好心情，好宝宝
运动胎教：适合孕早期的运动
语言胎教：多与胎宝宝对话和交流
环境胎教：妈妈爱美感染宝宝
音乐胎教：适合准妈妈听的音乐
生活胎教：缓解孕吐的几种方法
意念胎教：静心冥想
Part4 孕3 月胎教
宝宝妈妈SHOW
准爸爸责任重大
营养胎教：补对营养促进发育
运动胎教：多散步，勤动手
想象胎教：想象可爱的宝宝
情绪胎教：抑郁情绪巧缓解
音乐胎
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