胃,你好吗?
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作者田艳涛
出版社人民卫生出版社
ISBN9787117333733
出版时间2022-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数272页
字数196千字
定价59元
货号SC:9787117333733
上书时间2024-05-06
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商品详情
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作者简介:
中国医学科学院北京协和医学院肿瘤医院胰胃外科病区主任、主任医师、博士生导师，医院学术委员会委员，长期从事胃癌、胰腺癌的外科临床和基础研究。主持10余项国家自然科学基金项目及省部级课题。兼任中国抗癌协会肿瘤防治科普专业委员会副主任委员、中国医师协会外科医师分会上消化道外科专业委员会副主任委员等社会任职，主编《漫画胃癌防治》获得多项科普奖励。
主编推荐:
本书是中国医学科学院肿瘤医院田艳涛教授的近期新著作，书中选取大众较为关注的200余条胃部困扰和疾病，进行准确无误且通俗易懂的讲解；并紧紧贴合大众的需求，给予科学的解决方法。本书由中国抗癌协会理事长樊代明院士作序，詹启敏、李兆申院士倾情推荐，引导更多读者避开胃肠健康误区，运用科学方法守护胃健康。
内容简介:
本书作者独辟蹊径，通过深入调研广受欢迎的健康科普网络平台，选取广大民众、网友、读者和粉丝们最为关注点击量优选的胃部困扰和相关疾病，把百余条大众关心的与胃部和消化系统相关原汁原味的朴素问题进行提炼并归门别类，查阅国内外权威文献，用准确无误、温馨幽默的语言进行专业且通俗易懂的解答，指导社会大众改变不良生活方式，合理预防，正确就医，做到胃癌早发现、早诊断、早治疗。让读者只要翻看此书，就可以找到与自己症状一致的知识点的权威解释和解决办法。
目录:
第一篇初探胃肠道
01胃有“两道门”“四层墙”
02为什么肠子这么长
03从食物到便便，一段奇妙之旅
04肠道菌群的雄伟史诗
第二篇“对外交流”的优选脏器
01人体与外界的物质交流
02正确的排便姿势，你做对了吗
03便便与肠道菌群的相爱相杀
04巧辨大便颜色
05排便习惯改变，可能是身体发出的预警信号
06多大点儿的“屁”事
第三篇情绪与胃肠健康
01胃病是“精神病”吗
02愤怒时，胃黏膜也很受伤
03抑郁症，胃的“沉默杀手”
04常常焦虑，小心“压出来”的胃癌
05借酒消愁“胃”更愁
06A型血：为什么受伤的总是我
07胃肠和情绪的爱恨纠葛
08因过度劳累失去的健康还能挽回吗
09做到这“五心”，轻松防胃癌
第四篇这些饮食，养胃还是伤胃
01牛奶：怎么选我当和事佬
02剩饭剩菜、腌制食品，吃还是不吃
03韭菜吃多伤胃，是真的吗
04晨起第一杯，该喝点儿啥
05大蒜：江湖一直有我的传说
06富硒食物，真抗癌还是智商税
07这杯饮料，戒还是不戒
08三餐不规律的代价
09喝粥养胃的真相
10吃盐吃出的胃病
第五篇远离高危因素
01初探幽门螺杆菌
02幽门螺杆菌，非治不可
03外卖的健康风险
04早饭晚饭，吃还是不吃
05小心宵夜伤你胃
06关于久坐，你必须知道的事儿
07跑步跑到“胃抽筋”，这正常吗
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