女性排毒美颜料理。

图书标准信息

• 作者 王楠楠 著
• 出版社 金盾出版社
• 出版时间 2011-07
• 版次 1
• ISBN 9787508268330
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 铜版纸
• 页数 135页

【内容简介】

《女性排毒美颜料理》主要从饮食调理的角度出发，针对女性设计制定的排毒美颜食谱。书中把每一道菜的优点全部详细讲解，包括效用解析、主要营养、营养全面度、准备时间、烹饪时间等。《女性排毒美颜料理》内容丰富，操作简单，即便是繁忙工作之余也可兼顾美味。

【目录】

第一章接触美丽的密码
毒素积累带给我们的身体负担
毒素是美颜养生的大敌
最应该排毒的人群
如何判断身体是否积累毒素？
肝脏存在毒素
心脏存在毒素
脾脏存在毒素
肺脏存在毒素
肾脏存在毒素
简单毒素积累小测验
怎样排除体内积存的毒素？
大脑
胃
淋巴系统
眼睛
肺脏
肝脏
皮肽
肾脏
大肠
利用食物排毒的优势

第二章让肌肤更美丽的14种明星营养素
第三章美丽物语进行时，排毒美颜料理材料的挑选和处理
第四章排毒抗衰的排毒美颜料理
第五章排毒美颜的排毒美颜料理
第六章排毒瘦身的排毒美颜料理