• 肠胃决定健康。
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肠胃决定健康。

3.5 九品

仅1件

河南鹤壁
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作者许秉毅 著

出版社中国友谊出版公司

出版时间2010-08

版次1

装帧平装

货号金1-8-4

上书时间2024-05-04

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 许秉毅 著
  • 出版社 中国友谊出版公司
  • 出版时间 2010-08
  • 版次 1
  • ISBN 9787505727533
  • 定价 25.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 181页
  • 字数 228千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
匆匆忙忙间忽略了早餐、节日聚餐期间暴饮暴食、莫名其妙的食欲不振、令人尴尬的口臭便秘……被各种健康问题困扰的现代人,往往是因为忽略了一些重要的生活小细节,让各种健康杀手有了可乘之机,进而导致了终生的遗憾。台北资深医学专家、营养专家、医药记者联袂奉献,为您带来全面、实用的肠胃肝胆健康养生理念。
《肠胃决定健康》前半部分针对常见的肠胃肝胆疾病解析成因,医师如何诊断,会使用何种疗法,给出何种对症下药的健康菜单;后半部分提出健康饮食、适度运动以及让心情愉快的各种方法,教你如何抗老养生、永保青春,让你了解如何经由注意生活小细节,来远离毒素侵害,活出璀灿人生。
【作者简介】
许秉毅,台北医学大学医学系毕业,曾在美国休斯顿贝勒医学中心担任临床研究员。现任高雄荣民总医院肠胃科主任,为台湾消化医学会专科指导医师。2004年,获英国剑桥国际传记中心颁发的“21世纪学术类杰出学者”殊荣;2004—2009年,入选马奎氏《世界名人录》;2008年被《商业周刊》网络票选为台湾“百大良医”。许慧雅,台北医学大学保健营养系学士,屏东科技大学食品科学研究所硕士。现任高雄荣民总医院营养师、高雄市营养师公会常务监事、辅英科技大学特聘讲师。
【目录】
序言养好胃肠肝胆,一生幸福平安
第一章小毛病,大问题
有屁就放,浑身舒畅
严重影响人际交往的口臭
口干容易引发口腔疾病
食路不通,自然造成吞咽困难
鱼刺哽喉,也要小心提防
致命的“虫虫特工队”
让人肝肠寸断的腹痛
大腹便便也是病
千呼万唤屎出来——便秘
不要让你的肛门漏水
观察粪便,守护健康
第二章胃肠肝胆的自我疗护
胸口灼热胃发酸是怎么回事
预防食道癌的小妙方
一定要让你的胃好好休息
生活规律,才能远离消化性溃疡
胃癌——必须早点发现的潜伏敌人
“一清、二多、三少、四不”的健胃好方法
爱钻牛角尖的人容易得肠躁症
为什么有的人不能喝牛奶
大肠里的小刺客和大杀手
痔疮——使人坐立不安的“后顾之忧”
赶快清除留在你体内的小石头
病毒性肝炎——名列前茅的世界性疾病
警惕:肝癌最常见的症状是没有症状
不喝酒,少吃肉,轻松摆脱脂肪肝
保肝护体其实很简单
退出代谢症候群,享受快乐人生
第三章养生抗老,永葆青春
疾病和老化是一对夺命鸳鸯
排毒,不仅保健康,还能养颜
好心态决定年轻态
吃出健康,不生病的智慧法则
抗老圣品
越运动,越青春
了解自己、养护自己
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