你心柔软却有力量(做一个温暖坚定的女子) 雅楠 9787518035267
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作者雅楠
出版社中国纺织
ISBN9787518035267
出版时间2017-07
装帧平装
开本其他
定价35元
货号3866421
上书时间2023-11-09
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商品详情
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前言
一位知名化妆师在做专访时，被问及一个老生常谈的问题：“什么样的女人气质好？”br化妆师淡淡一笑，说道：“心平气和的女人美。对女人来说，不管你长得如何、身材如何，吃多少保养品，用多昂贵的化妆品，如果没有一颗平和的心，就不可能美丽，周身散发出的狰狞气场会把人吓跑。心灵的宁静与安详，才是美丽的钥匙。”br当时，在场的许多女嘉宾对化妆师的回答感到意外，可在听过解释之后，却又不由自主地点头赞同。世人常说的优雅、随和、高贵、知性，不过都是外在的表现，真正沉淀出这些气质的东西，其实是内心的平和与从容。一个穿着朴素却面带微笑、不温不火的女人，肯定比一个化着精致妆容、穿着名牌衣服、满脸怒气的女人看起来高贵得多。无论是盛怒、情急、得意还是失意，都会让女人的美丽减分，唯有心平气和的女人，才能拥有一份持久的美丽。br心平气和，顾名思义，就是心情平静，态度温和，不急躁、不生气。可是，这份平和究竟从何而来呢？顺风顺水的时候，多数女人都能做到心平气和，冷静地对人对事。当伤及自己的情感、牵扯自身的利益时，依然能够保持心平气和的女人，就只剩下少数了。br真正的平和，源自内心的柔软。这份柔软，是对悲喜生活的豁达，是在嘈杂喧嚣中沉淀出的宁静，是痛定思痛过后的成熟。平和的女人，看似如茉莉、百合一样清香淡雅，内在却有着玫瑰的铿锵与力量，散发着太阳花一样温暖的气场。br这本书献给所有爱过、痛过，或正经受人生风雨的洗礼，却依然热爱生活的女子。未来的日子，愿你用心去生活，温暖而坚定，不管在什么境遇中，都能像玫瑰一样从容不迫，用微笑的姿态迎接生命的逆流，在静寂中悠然绽放。br
商品简介
《你心柔软，却有力量：做一个温暖坚定的女子》女人的美好，不只是外表华丽的美，更是内心的淡定从容。专横跋扈的姿
态，咄咄逼人的气势，永远敌不过温暖的一抹笑容。无论生活给予了什么，都能以一份似海的心接着，得意不趾高气扬，失意不垂头丧气，用一颗柔软的心，迎接人间的悲喜。
作者简介
雅楠，女性畅销书作者，用清丽细腻的文笔讲述和女人有关的一切话题，出版作品十余部。她信奉，生命好的姿态是，孤独中自在成长，相守时懂得经营，在了解了生活的真相以后，依然热爱生活。
目录
Chapter1 最美的风景，莫过内心的安宁
持一颗出离心去生活
心安住，行路宽
人生没有最好的选择
你终究是活给自己看的
每个灵魂都该是自由的
Chapter2 用力去做事，用心去生活
没有一种幸运是偶然
靠自己过想要的生活
生活从不会亏欠任何人
你对了，世界就对了
卸下那身沉重的盔甲
世间万物，无不美好
Chapter3 稳稳地幸福，不为情绪所困
不要在深夜里买醉
有些压力是自己给的
除了生死，其他都是小事
不做情绪的女仆
愤怒时不去作抉择
抚平莫名所以的焦虑
Chapter4 有能力爱自己，有余力爱别人
别把自己弄得像笑话
爱自己，才能活得漂亮
永远不要跪着生活
爱情应当是锦上添花
自信是对自己最深厚的爱
在寂寞的岁月里独自盛开
Chapter5 你当温柔，不失力量
你比想象中坚强
伤口处开出的是花
蜕变总是会伴着疼痛
没有一步路是白走的
人生何处不是道场
所有的绝境都在心里
Chapter6 没有仓皇的姿态，跟着灵魂慢慢来
别催促上帝的安排
慢慢爱，不慌张
静静地绽放自己的芬芳
余生很长，慢一点又何妨
最美的风景全在路上
忙碌不是生命的本义
Chapter7 镇守自心，活成喜欢的样子
倾尽一生，活出你自己
真正的强大是接纳
你是独一无二的存在
不必向外去找寻答案
安全感驻扎在你心里
不断地澄清自我
Chapter8 岁月无常，敢爱也敢放手
人生到头来就是不断放下
缘来好好珍惜，缘去淡然相送
放手也是一种选择
没有愁怨，即是美好
错过的未必真有那么好
内容摘要
雅楠著的《你心柔软却有力量（做一个温暖坚定的女子）》介绍：女人的美好，不只是外表华丽的美，更是内心的淡定从容。专横跋扈的姿态，咄咄逼人的气势，永远敌不过温暖的一抹笑容。无论生活给予了什么，都能以一份似海的心接着，得意不趾高气扬，失意不垂头丧气，用一颗柔软的心，迎接人间的悲喜。
主编推荐
《你心柔软，却有力量：做一个温暖坚定的女子》柔软带给生命的，不是卑微，而是力量。柔软的心*有力量。
唯其柔软，我们才能共情；唯其柔软，我们才能包容；唯其柔软，我们才能超拔自我，勇敢迎接人间的悲喜。
【内容简介】
精彩内容
持一颗出离心去生活真正的出离心是：你可以随时抛弃任何熟悉的东西，可以走出任何你习惯的场景，不会有犹豫，不会有不舍。如你可以做到这一点，你可以说你的出离心很完美。具有出离心的人可以接受任何改变，他不会因为任何事情而愤怒。任何事情，不光是那些很世俗的事情，也包括那些你认为很神圣的事情。——宗萨仁波切初见她的人，十个有九个都说她是现代版的林黛玉。生在烟雨江南，伴着小桥流水人家长大，特殊的气候与环境，造就了她清瘦柔弱的江南气质。这样一
个女子，理应是惹人疼爱的，偏偏她总是一副清高冷傲的姿态，让人难以靠近。纵然有人走进她的世界，却也总在时隔不久之后，淡淡地离开。
做了多年的旁观者，他一直觉得，是别人不懂她。终于，在一个阳光温暖的春日，他手捧玫瑰向她倾诉压抑许久的心声。突如其来的浪漫着实给她带来了惊喜，只是一向清高的她，怎肯轻易接纳？夜晚，他在她的楼下摆放了心形的烟花，点燃之际，她在楼上感动默许。
赢得了她的芳心，他发誓，要好好待她。她说：“我脾气不好。”他回应：“漂亮的女孩，大都有点脾气，没关系。”真的并非花言巧语，他心里着实这么想，他也相信，自己会做到令她满意，不惹她生气。
他向来都是一个宽容的人，他也相信，自己的宽容和厚实，一定会给周围的人带来信任感和踏实感。
可惜，他根本没料到，她的小心眼和坏脾气竟超出了他的想象。
第一次正式以男女朋友约会，说好下午两点在电影院门口见面。偏偏，在他正准备关门歇业的时候，诊所里突然来了一个急症病人。医者仁心，不管怎么说，他都得先照顾好病人。结果，到电影院的时候，晚了20分钟。其实，他到的时候，她也才到了5分钟
。他下车后，一路跑到她跟前，上气不接下气，掏出电影票刚要解释，她却一脸愤怒，那双纤细的手直接把电影票撕碎，之后拂袖而去。
他追上她，跟她解释，她不耐烦地甩出一句话：“是不是就你会看病？是不是就你一家诊所？”这番话一出口，他心里顿时凉了一半，从前的他只知道她脾气坏，可这两句话却让他不寒而栗，感到一股冷漠。他没再说什么，如果再给他一次机会，他依旧不会丢下病人不管。
晚上在酒吧里，他跟朋友唠叨起白天的事。已婚的朋友笑道：“没事儿，女人当姑娘时脾气不好是正常的，等结婚有了孩子就好了。”他信了，因为他爱她。半年后，他们结婚了，他以为她的脾气会收敛一些，可直到他们有了孩子，她还是一如当初那么尖酸刻薄，因为一点儿小事就吵架。小孩子哭闹本是正常的事，她却听不得，总说他不顾家。他诊所工作忙，加班回来晚，她也摆出一副爱答不理的样子，觉得他不够负责任。
她爱浪漫，他也尽量满足她。每逢重要的日子，他从不忘给她买一束花，或是带她去新鲜的餐厅。在他看来，浪漫就像是一袭华丽的晚礼服，纵然美丽耀
眼、令人心醉，却不适合每天穿在身上。对此，她却是另一种态度，非要把每天的日子都当成纪念日，恨不得一日三餐都要精致。坦白说，他受不了，偶尔的奢华浪漫是情调，每天都要如此，却不免有些腻。就像吃多了山珍海味，还是最怀念一碗白粥配小菜。
工作上，他待病人态度极好，收费也合理，诊所
的口碑越来越好，扩大规模是必然的趋势。他联系了一个不错的朋友，希望能入股合作，那段日子，他一
直忙着这件事，回家的时间自然也就晚了。没想到，她竟然开始怀疑他有外遇，还时常打电话跟家里的老
人念叨这些，搞得像是真的一样。起初，父母不以为意，可听得多了，难免起疑，还有意无意地提醒他自重。他心里压着一股委屈，自己明明在为这个家努力打拼，却被扣上了黑锅；若自己真的忽略了她和孩子也就罢了，可该做的事，他一样也没落下。
新诊所开业后，她的神经质愈发严重，但凡来了年轻的女护士，她就会起疑心。没事的时候，她总要
到诊所里转转，虽然什么也不说，可那拉长的脸任谁
见了，都只想敬而远之。好几次，他根本不知道发生
了什么事，她就拉开了冷战的序幕，就算说话，也只是冷嘲热讽。
回顾这段感情，他思绪万千。曾经，他以为是周围的人都不懂她，不肯迁就她，才说她冷傲清高不可一世。现在，与之生活了这么久，他拿出了所有的宽容和迁就，却依然改变不了她内心的狭隘和无理取闹的坏脾气。他依然爱她，可明天的路该怎么走下去，他却毫无头绪：继续在一起，找不到平静和踏实；就这么放弃，心里还有万般不舍。
在爱情中，维系幸福的不是山盟海誓，是彼此的包容与相濡以沫；在友情中，维系情谊的不是相互索取，而是真诚的付出与接纳。谁都会有情绪，这一点无可厚非，但要让某个人时时刻刻迁就你，无论对错都全盘接收，实在太难。
一位女作家在谈及女性修养时说：“不要做随意耍性子、发脾气的女人，觉得谁都应该宠着你，一点小事儿就任性妄为。发脾气不能突显高贵和尊严，只能让你看上去粗俗彪悍。真正优雅的女人，应该温柔体贴、宽容慈悲。”在漫长的岁月里，别让愤怒和坏脾气绑架了你所
有的美好，如果可以，希望你成为一个有出离心的女人：不咄咄逼人，不尖酸刻薄，收起自己的愤怒，收敛自己的脾气，有问题就想办法解决，有分歧就静心沟通。要知道，最强硬的生活姿态不是愤怒，而是平和。P2－5
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