骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南

骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南 对运动解剖学基础知识，以及筋膜的结构、功能测试方法及治 疗注意事项进行了介绍，然后对运动胶布的特点、作用和使用方法进行了讲解，后采用分步图解的形式，对骶髂关节功能障碍与梨状肌综合征的评估与治 疗方法进行了展示。物理治 疗师等运动康复领域从业者及相关专业学生均可从《骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南》中受益。

骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南 对运动解剖学基础知识，以及筋膜的结构、功能测试方法及治 疗注意事项进行了介绍，然后对运动胶布的特点、作用和使用方法进行了讲解，最后采用分步图解的形式，对骶髂关节功能障碍与梨状肌综合征的评估与治 疗方法进行了展示。物理治 疗师等运动康复领域从业者及相关专业学生均可从《骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南》中受益。

保拉·克莱顿 作为英超联赛和锦标赛，以及英*谢菲尔德体育学院的高 *治 疗师，保拉·克莱顿已经在运动表现领域工作了20多年。作为医疗团队的一份子，保拉曾随队参加3届奥运（举办地分别为雅典、北京、伦敦），以及大量***及欧洲*锦标赛。她的经验非常丰富，并且在写作的所有图书中分享了这些经验。 保拉·克莱顿是三家运动损伤诊所的负责人及BMI医院运动损伤科的高 *临床物理治 疗师，还是软组织治 疗师协会的运动表现总监及针对多学科联合会诊的运动损伤治 疗协调员。 此外，保拉·克莱顿是卫生保健专业委员会、英*特许物理治 疗学会、运动按摩协会及体育和运动医学特许物理治 疗师协会的会员。 译者简介 赵鹏 体育总局体育科学研究所运动康复研究中心主任、研究员；运动康复理学学士、运动医学医学硕士、运动人体科学教育学博士、训练学博士后；中*体育科学学会运动医学分会委员、中*康复医学会疼痛专委会疼痛康复治 疗学组副主任委员、中*康复医学会物理治 疗专委会运动康复学组常务委员；北京市体育科学学会运动康复分会副主任委员；*家举重队2008、2012、2016周期备战奥运科研团队负责人，带领团队获得第29届和第30届奥运科研攻关与科技服务项目贡献一等奖。 阎惠谦 北京体育大学运动康复专业硕士，研究方向为运动损伤预防与康复，研究生期间为山西省射击、射箭、水上运动项目运动队提供运动康复指导服务，参与备战东京奥运系列指导手册中《赛前康复训练指导手册》的编写工作。

第 1章 解剖学术语

描述位置和方向的术语　13

词汇表　14

参考文献　22

第　2章 筋膜

筋膜的组成　23

张拉整体结构　27

解剖学训练　27

邦奇（Bunkie）测试　28

骨盆　30

治疗注意事项　30

拉伸　32

参考文献　32

第3章　干针疗法

参考文献　37

第4章　运动胶布

使用运动胶布的目的　39

运动胶布的特性　40

生物力学原理　40

运动胶布的基本原理　41

力学机制　42

生理机制　44

使用运动胶布　45

参考文献　49

第5章　骶髂关节功能障碍- 评估

治疗前的注意事项　51

触诊　52

腿长评估　52

SIJ评估前的观察和全面评估　52

神经动力学测试　54

伸臂过头深蹲评估　55

伊利（Ely）测试　56

肌肉链　57

治疗前的进一步思考　59

评估骨盆　60

SIJ的解剖　62

评估疼痛　63

评估功能丧失　64

附加SIJ功能测试　66

参考文献　68

第6章　骶髂关节功能障碍- 治疗

后斜链　69

治疗干预　70

骨盆后韧带　97

前斜链　111

影响SIJ功能的其他结构　125

SIJ动员　154

SIJ居家动员训练建议　157

参考文献　164

第7章　梨状肌综合征

触诊　168

测试　169

治疗　170

手法治疗　171

参考文献　182

附录　器械辅助的软组织动员术

什么是IASTM　183

IASTM的历史　183

Kinnective　的IASTM　183

它有效吗　184

3　次重复规则　184

术语　184

什么是瘀伤　184

研究　185

IASTM如何运作　186

使用IASTM的注意事项　186

参考文献　188

骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南 对运动解剖学基础知识，以及筋膜的结构、功能测试方法及治 疗注意事项进行了介绍，然后对运动胶布的特点、作用和使用方法进行了讲解，后采用分步图解的形式，对骶髂关节功能障碍与梨状肌综合征的评估与治 疗方法进行了展示。物理治 疗师等运动康复领域从业者及相关专业学生均可从《骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南》中受益。

保拉·克莱顿 作为英超联赛和锦标赛，以及英*谢菲尔德体育学院的高 *治 疗师，保拉·克莱顿已经在运动表现领域工作了20多年。作为医疗团队的一份子，保拉曾随队参加3届奥运（举办地分别为雅典、北京、伦敦），以及大量***及欧洲*锦标赛。她的经验非常丰富，并且在写作的所有图书中分享了这些经验。 保拉·克莱顿是三家运动损伤诊所的负责人及BMI医院运动损伤科的高 *临床物理治 疗师，还是软组织治 疗师协会的运动表现总监及针对多学科联合会诊的运动损伤治 疗协调员。 此外，保拉·克莱顿是卫生保健专业委员会、英*特许物理治 疗学会、运动按摩协会及体育和运动医学特许物理治 疗师协会的会员。 译者简介 赵鹏 体育总局体育科学研究所运动康复研究中心主任、研究员；运动康复理学学士、运动医学医学硕士、运动人体科学教育学博士、训练学博士后；中*体育科学学会运动医学分会委员、中*康复医学会疼痛专委会疼痛康复治 疗学组副主任委员、中*康复医学会物理治 疗专委会运动康复学组常务委员；北京市体育科学学会运动康复分会副主任委员；*家举重队2008、2012、2016周期备战奥运科研团队负责人，带领团队获得第29届和第30届奥运科研攻关与科技服务项目贡献一等奖。 阎惠谦 北京体育大学运动康复专业硕士，研究方向为运动损伤预防与康复，研究生期间为山西省射击、射箭、水上运动项目运动队提供运动康复指导服务，参与备战东京奥运系列指导手册中《赛前康复训练指导手册》的编写工作。

骶髂关节和梨状肌在复杂的人体运动中扮演着重要角色。作为拥有20余年从业经验的治 疗师，保拉·克莱顿不仅在这本书中分享了骶髂关节功能障碍与梨状肌综合征的治 疗方法，更重要的是讲解了问题产生的原因及涉及的基础原理与机制。推荐运动康复师等专业人士阅读这本书，以获得分析、评估和解决更多运动功能障碍问题的新思路。

矫玮 北京体育大学运动医学与康复学院教授、博士生导师

如何将众多训练及手法技术科学、有效地应用于具体运动功能问题的解决，是运动康复与防护领域从业人员面临的重要问题。这本书提供了一个很好的