我健康我做主不让医生挣我钱
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天津武清
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作者夏兴荣 编著
出版社中医古籍出版社
ISBN9787801746788
出版时间2009-03
装帧平装
开本16开
定价28元
货号20507084
上书时间2024-12-10
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商品详情
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导语摘要
健康是生命的基石，有钱没钱，都不情愿为生病花钱。健康与财富是我们一生的追求，今天各种疾病威胁着我们。预防重于治疗！健康是“1”，事业、财富、家庭、爱情……是“0”。有了健康“1”，后面加…0”就能成100、1000、10000……，让你的财富无限增加，失去健康，一切归零。
作者简介
夏兴荣，重庆人，别号大悟山人，生于1942年。兴荣先生早年目睹世道艰辛，感慨生民疾苦，遂立志以“行医济世”为业，15岁时拜名中医龚喜林为师，行医治病，足迹遍及巴山蜀水。兴荣先生对医道精益求精，擅针灸、谙推拿、重药理。为保证药效，他常年上山采药，用医道、良心、爱
目录
章 心态决定健康
我们的身体会说话
健康须由自己做主
是药三分毒
治病何必要花钱
心态好就是健康好
防病于未然才是关键
病是七分养三分治
第二章 好习惯成就好身体
起居有常 身体自然棒
合理睡眠 体健身又强
顺时着衣 防病又护体
用好被褥 健体又舒服
备好床铺 疲劳易消除
枕头虽小 保健不可少
戒掉抽烟 堵住病之源
适量饮酒 舒经又活脉
合理喝茶 解毒又益寿
闭目养神 静心一身轻
清晨一杯 水胃肠有动力
饭后百步 走活到九十九
睡前泡泡 脚胜过吃补药
第三章 生命在于运动
第四章 吃得科学身体好
第五章 食物是棒的保健品
第六章 食疗胜过药疗
第七章 治病何必要花钱（一）
第八章 治病何必要花钱（二）
第九章 性是健康的良药
附录一 古代养生学派
附录二 养生长寿歌诀
内容摘要
健康是生命的基石，有钱没钱，都不情愿为生病花钱。健康与财富是我们一生的追求，今天各种疾病威胁着我们。预防重于治疗！健康是“1”，事业、财富、家庭、爱情……是“0”。有了健康“1”，后面加…0”就能成100、1000、10000……，让你的财富无限增加，失去健康，一切归零。
主编推荐
夏兴荣，重庆人，别号大悟山人，生于1942年。兴荣先生早年目睹世道艰辛，感慨生民疾苦，遂立志以“行医济世”为业，15岁时拜名中医龚喜林为师，行医治病，足迹遍及巴山蜀水。兴荣先生对医道精益求精，擅针灸、谙推拿、重药理。为保证药效，他常年上山采药，用医道、良心、爱
精彩内容
章 心态决定健康
现代人崇尚休闲，我也不例外，生活条件好了，富余的时间也多，我得找个法子打发时间。幸好，我这个人落后不落伍，业余时间，也喜欢像年轻人那样上上网，聊聊天，不经意向，居然在网上碰到了几位多年未见的老同学。离别多年，大家突然在网上见面，欣喜自是不必说的，不过，欣喜之余，感慨也不少。加起来可以装几大箩筐。我对这些感慨进行了梳理，发现健康是大家关注的话题，毕竟岁月不饶人啦!大学时健壮如牛，如今病体缠身的李东升感触深，他的身体状况很糟，谈到动情处，他说：“刚毕业时总想着如何去挣钱、当官，忽略了健康，现在拖着这副病体，真是度日如年，我现在终于明白了一个道理：世界上可靠的东西不是钱财，而是健康，要是身体出现了纰漏，再多的钱财也不够往里填。”在视频上，听着他痛苦的语气，望着他痛苦的表情，我一边安慰他，一边展开了我们之间的话题。
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