大学体育第2版

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作者徐飞,李俊,孙高峰编

出版社安徽大学出版社

ISBN9787566427908

出版时间2024-08

装帧平装

开本16开

定价48元

货号1203393254

上书时间2024-11-05

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商品描述: 目录
理论篇

第一章大学体育概述

第一节大学体育的地位与作用

第二节大学体育的发展与变迁

第三节体育学科德育

第二章科学体育锻炼

第一节体育锻炼基本原则

第二节科学锻炼、运动损伤、保健预防的常识

第三节科学锻炼原理

第四节国家体质健康测试

第三章运动处方

第一节运动处方的基本要素

第二节运动处方的制定、实施及应用

第四章健康素养与终身体育

第一节健康素养

……

内容摘要
本教材遵循体育教学规律和大学体育的发展趋势，顺应高校体育俱乐部制教学改革要求，坚持“以人为本，健康di一”指导思想，突出终身体育的理念以及德智体美劳“五育”并举思路，为广大学生增进身体健康、掌握科学的锻炼方法提供系统的指导，重视实践性，鼓励学生通过参加体育活动来加深对体育技能知识、健康知识的理解，同时注重培养大学生的体育锻炼能力。

本教材紧密结合大学体育教学实践，分为理论篇和实践篇两部分。理论篇包括大学体育概述、科学体育锻炼、运动处方、健康素养与终身体育等内容，实践篇包含篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、手球运动、武术、健美操运动、体育舞蹈、啦啦操、舞龙舞狮运动、田径运动及击剑运动等项目。

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