清醒 摆脱工具主义 活出真实自我
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江苏无锡
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作者(丹)斯文·布林克曼
出版社中信出版社
ISBN9787521745955
出版时间2022-11
四部分类子部>艺术>书画
装帧平装
开本32开
定价49元
货号1202748592
上书时间2024-10-28
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作者简介
斯文·布林克曼
丹麦奥尔堡大学心理学教授，非典型哲学家，罗森凯尔奖获得者。他的研究主要关注心理学等人文社会科学中的哲学、伦理和方法论议题。
目录
推荐序 一锅北欧风味儿的“反励志” 喻颖正
导读 清醒地面对快节奏的滚滚红尘 徐英瑾
前言 快节奏的生活
第一章
停止省视内心
直觉
找到自我，还是接纳自我？
悖论机
我们该怎么做？
第二章
注重生命中消极的方面
积极主义的暴政
积极心理学
积极的、感激的、会欣赏的领导者
归罪于受害者
……
内容摘要
怎样摆脱越努力越焦虑的人生怪圈？
现代人焦虑的根源，是在加速文化的碾压下找不到生命的意义。我们每个人就好像转轮里面的仓鼠，拼命努力摆脱环境的束缚，可总是事与愿违。我们总是告诉自己，当我实现目标之后，一切问题都会迎刃而解，可事实上，只要我们还身处在这个“人生的怪圈”当中，就永远不可能摆脱社会的惯性，也就永远不可能真正摆脱越努力越焦虑的人生怪圈。
针对这种人生困境，本书作者用古希腊斯多葛哲学对症下药，提出7种对抗当下加速文化的原则，帮助我们挣脱环境束缚，坚守本心，活出生命的意义。
主编推荐
1.老喻、徐英瑾作序推荐，严飞、托德·梅推荐。丹麦心理学家斯文·布林克曼代表作。
2.内卷时代的人生哲学。如何摆脱社会的惯性？来自古希腊斯多葛学派的人生智慧；
3.摆脱越努力越焦虑的人生怪圈。7个方法帮助每个在焦虑中找不到自己的人活出自己，构建属于自己的“反励志哲学”
4.停止从自身寻找原因，停止反省自己；摒弃所谓的积极心理学，要学会关注生命中消极的方面，要懂得人力犹有尽时，人并不能胜天；要学会对不符合基本立场的事情说“不”；人生遇到难事，不要幻想培训能帮你解决问题……
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