推拿学/全国普通高等学校运动人体科学专业教学用书 周军 9787500935971 人民体育出版社 新华书店直供
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作者周军
出版社人民体育出版社
ISBN9787500935971
出版时间2018-11
版次1
装帧平装
开本16开
页数206页
定价36元
货号1201810240
上书时间2022-10-05
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目录
章推拿学概述 节推拿学发展简史 第二节推拿流派简介 一、指禅推拿流派 二、法推拿流派 三、内功推拿流派 四、点穴推拿流派 五、正骨推拿流派 六、腹诊推拿流派 七、脏腑经络推拿流派 第二章 推拿学基础理论知识 节推拿的基本作用原理 一、调整脏腑 二、舒通经络 三、调和气血 四、理筋整复 第二节推拿作用的现代研究 一、推拿作用的物理基础 二、对运动系统的作用机理 三、对神经系统的作用机理 四、对循环系统的作用机理 五、对血液成分的作用机理 六、对消化系统的作用机理 七、对呼吸系统的作用机理 八、对泌尿生殖系统的作用机理 九、对免疫系统的作用机理 十、对内分泌系统的作用机理 十一、对皮肤及皮下组织的影响 十二、推拿镇痛的作用机理 第三节推拿的治疗原则和基本治法 一、推拿的治疗原则 二、推拿的基本治法 第四节推拿常用检查方法 一、运动系统检查的一般知识 二、头颈部检查 三、上肢部检查 四、腰背部检查 五、下肢部检查 第三章推拿常用腧穴 节面部穴位 一、正面 二、后面 三、侧面 第二节躯干部穴位 一、胸腹部定位 二、背部穴位 第三节 上肢部穴位 一、内侧 二、外侧 第四节下肢部穴位 一、内侧 二、外侧 第四章推拿手法基本知识 节手法概述 一、基本要求 二、施术原则 三、注意事项 第二节摆动类手法 一、一指禅推法 二、 法 三、揉法 第三节摩擦类手法 一、摩法 二、擦法 三、推法 四、搓法 五、抹法 六、刮法 第四节振动类手法 一、抖法 二、振法 第五节挤压类手法 一、按法 二、点法 三、捏法 四、拿法 五、捻法 六、拨法 七、弹筋法 八、踩跷法 第六节 叩击类手法 一、拍法 二、击法 三、啄法 四、弹法 第七节 运动关节类手法 一、摇法 二、背法 三、扳法 四、拔伸法 五、屈伸法 第八节 常用复合手法 一、按揉法 二、扫散法 三、揉捏法 四、推摩法 五、推扳法 第九节 推拿手法练习 一、沙袋上练习 二、人体上练习 第十节 推拿体位、介质与热敷 一、体位与介质 二、热敷 第五章常见伤科病症治疗 节头颈部病症 一、落枕 二、颈椎痛 第二节上肢部病症 一、冈上肌肌腱炎 二、肱二头肌长头肌腱腱鞘炎 三、肱二头肌短头肌腱损伤 四、肩峰下滑囊炎 五、肩关节周围炎 六、肱骨外上髁炎 七、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 人、腕关节扭伤 九、腕管综合征 十、腱鞘囊肿 十一、掌指关节扭伤 第三节胸腰背部病症 一、胸椎小关节错位 二、胸胁迸伤 三、急性腰扭伤 四、腰肌劳损 五，腰椎间盘突出症 六、第三腰椎横突综合征 七、梨状肌综合征 第四节下肢部病症 一、髋关节一过性滑膜炎 二、髂胫束劳损 三、股骨大转子滑囊炎 四、股四头肌损伤 五、股内收肌拉伤 六、膝关节半月板损伤 七、膝关节内侧副韧带损伤 八、膝关节创伤性滑膜炎 九、髌下脂肪垫损伤 十、髌骨劳损 十一、踝关节扭伤 十二、跟腱周围炎 十三、跖管综合征 第六章运动过程中推拿 节运动推拿概述 一、运动推拿的作用 二、运动推拿的分类 第二节运动推拿的方法 一、训练前及赛前推拿 二、运动中推拿 三、运动后推拿 第三节运动员的推拿及自我推拿的重点部位 一、各项目运动员的推拿重点部位 二、运动员自我推拿 第四节运动中几种常见异常情况的推拿处理 一、赛前失眠 二、赛前热证 三、赛前冷证 四、皮凉肌硬 五、运动中腹痛 六、晕厥 第七章保健推拿 节全身保健按摩 一、头部保健按摩 二、面部美容保健按摩 三、眼部保健按摩 四、胸腹部保健按摩 五、腰背部保健按摩 六、肢体保健按摩 第二节足部保健按摩简介 一、足部保健按摩概速 二、足部按摩的作用原理 三、足部反射区定位 四、足部常用按摩手法 附篇推拿练功 节易筋经 一、基本要求 二、基本动作 第二节少林内功 一、少林内功练习法 二、基本裆势 三、基本动作 笫三节站桩功 一、站桩功的特点 二、站桩功的姿势 三、站桩功的意念活动法 四、站桩功呼吸法 五、练习注意事项
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