有一种活法叫不纠结

图书标准信息

• 作者 杨敬敬
• 出版社 成都时代出版社
• 出版时间 2018-11
• 版次 1
• ISBN 9787546422084
• 定价 39.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 224页

【内容简介】

常常纠结的人，容易处于模糊、迷茫、疑虑、麻痹、不安、惶恐等状态中，只有尽早结束这种状态，才能过好自己的生活。希望通过这本书，让你摆脱纠结的状态，轻松拥抱人生。

【作者简介】

杨敬敬，女，汉族，毕业于河北师范大学，教育学专业学士学位，出版的作品有《越读越好玩的笑话书》《男孩性格书》《女孩性格书》等。

【目录】

第一章  与自己化干戈为玉帛，在薄情的世界深情地活 

 

 

第二章　在一个流行离开的世界，我们要学会与烦恼告别 

 

 

第三章　当自己知道为什么而活，就能忍受任何一种生活 

 

 

第四章　丢下错误的追求，应明白世间的好处不能独得 

 

 

第五章　纠结的本质就是想得多而做得少 

 

 

第六章　努力是埋葬彷徨、跳出纠结的最佳方法 

 

 

第七章　不要去计较苦难，逆风的方向更适合飞翔 

 

 

第八章　屏蔽对“认同”的追求，以平常之心爱自己 

 

 

第九章　拆掉思维的墙，不把自己逼入死角 

 

 

第十章　不计较彰显魅力，得失权当一场经历

 

 

第十一章　随缘自适不较真，经营稳稳的幸福 

 

 

第十二章　不以工作为囚，在展示才能的舞台上展现自我