如何培养中学生的高效学习习惯

图书标准信息

• 作者 晓平
• 出版社 台海出版社
• 出版时间 2021-05
• 版次 1
• ISBN 9787516829134
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 240页
• 字数 190千字

【内容简介】

初中三年是孩子成长的关键时期，是一个极易分化的时期，如果没有过渡好，将严重影响高中和大学的学习。很多小学成绩很好的孩子，到了初中以后成绩突然下滑，这种案例数不胜数，除了没有掌握正确的学习方法外，就是没有养成良好的学习习惯。
   《如何培养中学生的高效学习习惯》就是一本根据初中生的性格特点，有针对性的提出了一系列帮助中学生建立良好学习习惯，提高学习成绩的有效读本。作者根据自身的从教经验总结了一套有理论，有案例，易实操的指导手册。

【作者简介】

晓平，目前就职于国内某知名教育公司。亲子教育导师，青少年训练营导师。深入学习家庭教育、两性关系和亲子教育，在教育事业领域里一直努力前行。多年来从改进亲子教育的角度出发，以提升家长的自我教育为核心，思考和改进亲子教育的观念和方法，让数十万家长学习掌握了教育孩子的有效方法，获益良多。

【目录】

前言

Chapter 1

成为学霸的前提，是找到当下Z好的自己

孩子，自知之明是Z难得的见识 003

快治愈你的“阿喀琉斯之踵”006

成绩上不去，是因为没有把努力用在正确的地方 009

脑力，与时间段有绝对关系 011

就算成绩挺好，你也不要骄傲 014

自负不能够，但自信必须有 017

Chapter 2

你对自己不约束，考卷就会对你很残酷

别误会，你读书并不是为了谁 023

不想做练习，等于放弃好成绩 027

勤学苦练，不是说玩题海大战 030

你坚持的每一秒，成绩都在走高 033

你对游戏有多沉迷，将来就会多萎靡 036

Chapter 3

踩好时间的每一个节点，不慌不忙也拔尖

所谓寓教于乐，不是让你边学边玩 041

合理调配时间，学习、玩耍两不耽误 044

一张时间表，就能让时间变富饶 048

学习规划做得好，效率好得不得了 052

每一个美妙清晨，你都不该辜负 055

主次分明，才不会杂乱无章 058

让学习时间翻倍的秘密 061

Chapter 4

强化课堂学习力，轻松完成名次升级

课堂心不散，胜过课下补习班 067

听课，不是听听就完了 070

好记性真的不如烂笔头 073

积极答题，期末会有惊喜 076

所谓学问，就是边学边问 079

做个会抓课堂重点的有心人 081

Chapter 5

做好课下学习规划，能当学霸也能快乐玩耍

放学后，先复习还是先写作业？ 087

怎样复习，才不辜负时间与努力 090

别让不懂的问题，烂在肚子里 093

你作业做不完，是因为爱拖延 096

自习课，也是要讲科学性的 099

每一个假期，都是你超越的契机 103

每隔一段时期，来一次系统复习 106

Chapter 6

坚持“刻意预习”，你与课业从此心有灵犀

预习上日程，听课很轻松 113

预习和自学，属于两个领域 116

没有合理计划，预习太吃力了 119

有针对性地预习，效果才给力 122

遵循预习步骤，轻而易举得优 125

给不懂的地方，做出重点标记 129

用彩笔标注，为预习增光添彩 132

Chapter 7

参破读写的真谛，再也不怕老师布置命题作文

阅读，不光是为了语文拿高分 137

阅读，不以速度和数量取胜 141

读书要趁早，计划要做好 144

有些书你即使读了，也没什么用 147

把精美词句，用小本本记下来 150

写读书笔记，让阅读更有意义 153

在青春的日记里记录你的每一步成长 157

Chapter 8

将知识整理正规化，让学习效率瞬间得到升华

学习用品，同样关乎学习成绩 163

课堂笔记，不是应付老师的东西 166

建立一个系统性的知识链 169

你也需要三个关键数据库 172

厘清各科脉络，乘上学习快车 175

知识太复杂，高效记忆有方法 178

善用小卡片，整理零碎小知识 181

Chapter 9

与小伙伴一起快乐学习，集思广益远胜闭门造车

独学而无友，则孤陋而寡闻 187

定期召开“学习研讨会”190

给自己找一个“对手”193

要团结，也要交益友 196

别把老师当成敌人，好吗？ 198

让竞争在友好的气氛中进行 202

Chapter 10

处理好考试那些事儿，快到卷上来，我的高分

一到考试就发慌，问题出在哪呢？ 207

临阵磨枪，不过是在敷衍你自己 210

考场遇难题，不死磕，也不放弃 213

你的字龙飞凤舞，考试一准吃苦 217

做好时间分配，学会技巧性应对 220

要怎样检查，才算得上严谨 224

进行试后总结，有反思才会有进步 227