养生豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁大全

图书标准信息

• 作者 褚四红 著
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 2021-10
• 版次 1
• ISBN 9787515222448
• 定价 69.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

一本家家必备的膳食养生宝典，400道营养配方,365天不重样，喝出好营养,赶走亚健康,滋补全家人。

 

【目录】

本书精选了四百余款豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁, 每一款都搭配合理、营养全面、美味可口, 辅以详细的原料配比和制作方法, 并对其营养成分、养生功效、食用宜忌做了详细说明。即使您毫无经验, 参照本书的指导方法, 也能轻松做出适合自己体质和口味的饮品, 尽享营养和美味的双重呵护。

内容摘要
本书精选了四百余款豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁，每一款都搭配合理、营养全面、美味可口，辅以详细的原料配比和制作方法，并对其营养成分、养生功效、食用宜忌做了详细说明。即使您毫无经验，参照本书的指导方法，也能轻松做出适合自己体质和口味的饮品，尽享营养和美味的双重呵护。