跟奥运冠军学滑雪
￥ 11.35 2.5折 ￥ 45 九五品
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作者韩晓鹏
出版社电子工业出版社
ISBN9787121337116
出版时间2018-03
版次1
装帧精装
开本16开
纸张胶版纸
页数100页
字数99999千字
定价45元
上书时间2024-08-17
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:跟奥运冠军学滑雪
定价：45.00元
作者:韩晓鹏
出版社：电子工业出版社
出版日期：2018-03-01
ISBN：9787121337116
字数：162000
页码：100
版次：1
装帧：精装
开本：24开
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内容提要
《跟奥运冠军学滑雪（漫画版）》是2006年都灵冬奥会滑雪冠军韩晓鹏教广大青少年学滑雪的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从基础知识、基本技术、伤病预防等方面进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书，也是《跟奥运冠军学体育》系列书中的第三本。
目录
Chapter 1 基础知识Lesso01 走进滑雪世界Lesso02 滑雪运动的魅力Lesso03 滑雪的装备及使用方法3．1 滑雪服装3．2 滑雪器材Lesso04 滑雪前的准备活动4．1 柔韧性练习4．2 专项技术练习Lesso05 滑雪的基本知识5．1 基本知识5．2 雪场地形5．3 滑雪道Lesso06 滑雪者安全与行为规则6．1 滑雪者安全守则6．2 滑雪者行为规则Chapter 2 基本技术Lesso07 基本滑雪技术练习7．1 基本站姿7．2 行走7．3 平行移动技术7．4 八字行走技术7．5 安全摔倒与站起的技术Lesso08 乘坐滑雪索道8．1 传动式（魔毯）8．2 如何乘坐吊椅式索道8．3 如何乘拖牵式索道Lesso09 直滑降技术9．1 动作要领9．2 练习方式Lesso10 横滑降技术10．1 横滑10．2 横滑降技术Lesso11 梨式直滑降技术11．1 动作要领11．2 练习方式Lesso12 梨式转弯技术12．1 犁式转弯的方法12．2 犁式转弯的动作要领12．3 犁式转弯的练习方法Lesso13 停滑转动技术13．1 停滑转动13．2 动作要领13．3 练习方法Lesso14 半梨式转弯技术14．1 半犁式连续转弯的动作要领14．2 半犁式转弯的练习方法Lesso15 基本摆动转弯技术15．1 动作要领15．2 练习方法Lesso16 平行转弯技术16．1 动作要领16．2 练习方法Lesso17 小回转技术17．1 动作要领17．1 练习方法Lesso18 大回转技术18．1 动作要领18．2 练习方法Chapter 3 伤病预防Lesso19 滑雪前的准备与饮食19．1 滑雪前的准备工作19．2 滑雪时的服装要适度19．3 滑雪的饮食Lesso20 滑雪中常见的伤害与预防20．1 滑雪中常见伤害20．2 高山滑雪伤害产生的原因20．3 预防伤害必须遵守的原则20．4 如何防止冻伤等意外情况的发生附录 平昌2018年冬奥会设项中英文对照表
作者介绍
韩晓鹏，2006年冬奥会自由式滑雪男子空中技巧冠军，全国唯一一位滑雪冠军。用漫画形式教小朋友学滑雪。《跟奥运冠军学体育》系列丛书中的第三本。
序言
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【封面】
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