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正版现货走出抑郁症徒步环游3000英里的治愈之旅心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解压书籍 9787544235884

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北京东城

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作者作者

出版社南海出版公司

ISBN9787544235884

出版时间2022-10

装帧平装

页数348页

货号674177799178

上书时间2024-06-28

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 名称：【原版闪电发货】走出抑郁症徒步环游3000英里的治愈之旅心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解压书籍
作者：作者
品相：全新
出版时间：2022-10
装订：平装
ISBN：9787544235884
出版社：南海出版公司
页数：348页

商品描述：
商品参数内容介绍在经历了可怕的自杀倾向后，杰克·泰勒决心从抑郁症的魔掌中挣脱出来，重新掌控自己的生活。只带着他的跑步装备和背包，他走出了自己在布赖顿的家，开始了一次3000英里的环游英国的徒步旅行。在旅程中，他一次次被大自然的壮丽景象所治愈，被陌生人的善良热情所打动。他经历了种种或惊险或有趣的故事，遇见了各种各样的人，产生了诸多人生感悟。这既是杰克周游全英的故事，也是他得以更好地了解自己，*终在内心中找到平静和接纳的故事。目录 01 生死一线·伦敦 02 回到家乡再出发·莫尔登 03 异想天开的旅行·莫尔登 04 出师

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