正版现货 小心!软瘾
心理学 新华书店全新正版书籍
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32
全新
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作者邓明
出版社中国财政经济出版社
ISBN9787509550489
出版时间2014-03
版次1
装帧平装
开本32开
页数224页
定价32元
货号1200873225
上书时间2024-03-13
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
-
名称:小心!软瘾
作者:邓明
品相:全新
出版时间:2014-03
装订:平装
ISBN:9787509550489
开本:32开
出版社:中国财政经济出版社
版次:1
页数:224页
商品描述:
《小心软瘾》――靠前首部给低头族、网购族、追剧族的自查手册。很、很实用的“拖延症”的实战指南! 软瘾(softaddiction),美国心理学家提出的新名词,是一种强迫性的习惯、行为或回复性的情绪。能够以看似无关痛痒、一切正常的假象,诱惑人心。使人们无法自拔地沉迷其中,饱受犹如酒精、药物、毒品一般的麻醉之痛。现代人(尤其是职场白领族)正在上演欲望vs现实、行为vs心理的博弈战。 摆脱软瘾的入侵是我们积极工作和生活的首要条件。想要在战役中取胜,需要发现软瘾现象,重视软瘾问题,破译软瘾成因,服软瘾心理,展开战瘾行动,拥有强大的思考力和行动力。《小心软瘾》作者邓明站在专业心理学博士的角度,带领读者进入充满内心斗争的软瘾世界中,向读者传递了立即行动的“战瘾”技术,从而唤回被麻痹已久的真实需求和情感,从容、高效地面对每!
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