正版现货 掌中宝系列:掌中宝系列:按摩健体祛病掌中查
家庭保健 新华书店全新正版书籍
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14.08
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24.8
全新
库存3件
作者臧俊岐
出版社湖南科技出版社
ISBN9787535792402
出版时间2017-11
版次1
装帧其他
开本32开
定价24.8元
货号1201604518
上书时间2024-03-07
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
-
名称:掌中宝系列:掌中宝系列:按摩健体祛病掌中查
作者:臧俊岐
品相:全新
出版时间:2017-11
装订:其他
ISBN:9787535792402
开本:32开
出版社:湖南科技出版社
版次:1
商品描述:
本套掌中宝系列丛书采用64开的小开本,非常方便读者携带、使用。本书针对广大群众的常见病痛,指导大家利用精准的穴位按摩来缓解和治疗病痛,并介绍了一些必须了解的基础养生保健的知识。本书的步骤图解详细到位,每个疗法还配有二维码,使读者能通过高清视频演示轻松掌握要点和技巧,让您在家也能为自己及家人缓解疲劳、改善身体不适症状。对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 晨起梳头能起到按摩头部的作用;劳作一天后捶腰可以缓解腰酸背痛;经常踩踩凹凸不平的鹅卵石路可以按摩足底;学校广播中的眼保健操能保护视力……不难发现,按摩已经融入人们的日常生活中,它不仅是一种生活习惯、保健方法,还是一种防病治病的方式。
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