正版现货 我独自生活
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作者戴莹潆
出版社重庆出版社
ISBN9787229162344
出版时间2022-01
版次1
装帧其他
开本32开
页数208页
定价49元
货号1202568617
上书时间2023-12-11
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名称：我独自生活
作者：戴莹潆
品相：全新
出版时间：2022-01
装订：其他
ISBN：9787229162344
开本：32开
出版社：重庆出版社
版次：1
页数：208页
商品描述：
★独居生活实用指南，一个人更要好好生活。如何理解自己的独居生活？如何更好地享受独居生活？如何克服独居生活中的困难？……《我独自生活》中就这些问题给出了全面而温暖的解答，不仅在心理上鼓舞你拥抱孤独，更给出了很多具体实用的独居生活tips，教你过好一个人的生活。★学会独自生活，学会与真正的自我共处，找回在人群中失去的自己。在独居时，如何才能不迷失在孤独中？如何才能发现真正的自我？如何才能获得真正的归属感？……《我独自生活》为你一一解答，作者通过贴心小问卷、简易表格等实用工具，“对症下药”，帮助你了解自己内心的孤独感源自何处，以及如何克服孤独、与孤独相处，带你体验高质量的独居生活，在孤独中找回自我，获得身心自在。 ★全彩四色印刷，内文附10幅治愈系插图，温暖陪伴，独享自在时光。
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