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普华自我管理系列图书时间整理术每天多出一小时

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￥ 6.59 2.2折 ￥ 29.8 九品

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作者迈克尔·赫佩尔

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115288226

出版时间2012-08

装帧其他

开本其他

定价29.8元

货号9787115288226

上书时间2024-10-03

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品相描述：九品
商品描述
导语摘要
 英国迈克尔·赫佩尔编著的《超级时间整理术——每天多出一小时》针对我们日常工作和生活中最容易丢掉时间的细节，搜集整理了200多种小方法，这些方法简单实用，你不需要做复杂的计算，不需要填繁杂的表格，只要付诸实践，就能见到效果。

作者简介
迈克尔·赫佩尔（MichaelHeppell），英国家喻户晓的激励大师，是畅销书《超级时间整理术》的作者。
作为在欧洲地区炙手可热的演说家，他每年为数万人提供忠告和建议，他的粉丝遍及各个行业，从富时指数100强公司的CEO、英超足球运动员到当红电视节目主持人……他的目标是对100万人的人生产生积极的影响。

目录
目 录

引言  开始整理时间，你准备好了吗 001

第 一章  想做的太多，而时间太少 009

  如果告诉你以后每天可以多出一小时，你感觉怎么样呢？想想吧，你可以用这一小时种花、与朋友约会、陪孩子玩耍，以及其他一切你想做的事！

 每天一小时？只要想，就能有 011

 如果每天多出一小时，你会做什么 012

 忙忙叨叨，却不知道时间哪儿去了 013

 什么都舍不得丢，那只会丢了时间 016

 你不整理杂乱就会被“杂乱”整理 018

 你有太多时间浪费在找东西上 026

第 二章  自救！战胜拖延症 029

  别以为你有的是时间！“拖延”正在悄悄偷走你的时间！

 拖来拖去，事情就在那里，只多不少 031

 写个报告而已，不需要一整天吧 033

 拖延是因为你对自己不够“狠” 035

 从“拖延症候群”到“麻利小超人” 036

 当“决策”遇上“选择恐惧症” 038

第三章  不靠谱的待办事项清单 045

  别以为列个清单就万事大吉了。想想，你每天列的清单有多少是按计划完成的？

 永远完不成的事项清单 047

 价值10万美元的主意 048

 找到你的五个**重要事项 054

 把“待办”变成“必办” 059

 有些事情是不必做的 061

第四章  学会说“不”，摆脱干扰 065

  面对诱惑，你无法拒绝，面对干扰，你不会说“不”，于是时间被身边的“时间窃贼”悄悄偷走，而你却毫无察觉！

 “时间窃贼”偷走你的时间 067

 忙得焦头烂额，嘴上还在说“好，好，好” 070

 对让你欲罢不能的网络世界勇敢地说“不” 074

第五章  为什么加班的总是我 079

  其实，很多时候我们加班不是因为工作太多，而是因为时间从我们指缝中溜走！

 为你的时间估值 081

 是司机就不要争做好厨子 083

 你不是超人，没必要事事亲力亲为 087

 开会！开会！总有开不完的会 093

 警惕！你的时间被电子邮件偷走了 101

 现在就开始整理你的电脑桌面 104

 打电话需要30分钟吗 106

第六章  快乐生活是整理出来的 112

  工作已经很辛苦了，难道我们还要被没完没了的家务缠身吗？不，回到家，我们就要好好享受！

 留些时间给自己 113

 慧眼识友人 114

 如果忙不过来，就请个帮手吧 117

 多些时间陪陪孩子 119

 好好享受用餐的美好时光 121

 别再做“沙发土豆”了 124

 马桶上的阅读时光 126

 Let's go！背起行囊去旅行 127

 让科技产品成为省时帮手 130

 高效能主妇驭家有道 133

 你不理财，财不理你 135

 太久没问候朋友了吧 137

 都市“忙人”也要锻炼身体 138

第七章  想象一下，做个“时间整理狂人”如何 141

  也许你已经掌握了很多时间整理的小方法，不过你想进一步挑战自己，找出更多的时间，那就做个“时间整理狂人”吧！

 自我日、关键日与事务日 142

 你的阅读速度还可以再快些 149

 有些高科技你不用就浪费了 154

 即使是1秒钟也很重要 155

第八章  时间整理术，未完待续 159

  你和你的朋友也一定有自己的时间整理小妙招吧，不妨贡献出来寄给我们，没准儿下一本书中就有你的名字！

 附录一 更多资源 177

 附录二 时间跟踪表 181

 附录三 我的时间整理小妙招 185

内容摘要
《超级时间整理术：每天多出一小时》针对我们日常工作和生活中非常容易丢掉时间的细节，搜集整理了200多种小方法，这些方法简单实用，你不需要做复杂的计算，不需要填繁杂的表格，只要付诸实践，就能见到效果。
《超级时间整理术：每天多出一小时》适合于职场白领、居家办公人士、全职主妇、学生等所有总感觉时间不够用、急需找到更多时间的人士阅读，也适合相关的培训机构使用。
大忙人、拖延症、计划派、老好人、家务缠身、天天加班……我们总是嚷着“没时间”，却从来没有想过我们的时间哪儿去了。对于每个人来说，时间都是非常公平的资源，我们之所以感觉没时间是因为很多时间被我们忽略掉了，如果我们学会整理时间，把琐碎的“时间碎片”找到并整理起来，你会发现其实你并不缺少时间。

精彩内容
 学会怎样委派将会为你节省更多的时间——比这本书介绍给你的其他大部分方法都要多。因此，我将花点时间介绍一下怎样委派。
在你认为自己没有委派对象并准备跳过这一段时，你不妨停下来读一
读下面的内容，将会有惊喜在等着你。
这是传统的方法，如果你有下属可以作为你的委派对象，那就再好不过了。如果你没有这样的委派对象也不要气馁，你还有其他路可走——不妨跳过这段去读下面的内容，那里会有惊喜等着你。
向下委派的主要挑战在于一个恶性循环：你想要委派但没有人可以做好你想要做的事情，而你又没有时间向某个人展示你所做的事情以及你做这件事情的方法。在你过去的经验中，你委派之后他们会把事情办得很糟
，以至于你要花更多的时间去善后，所以你宁愿自己亲自做，而这些都需
要时间——而你却没有时间。
听起来耳熟吧？我完全理解，我以前也处于同样的处境，直到有一天，我在火车上邂逅了一个陌生人，一切从此改变。我们谈到对人的管理，我伤心地向他述说我所面临的管人问题，抱怨我的下属无法按照我要求的方法做事。这位陌生人在礼貌地倾听了几分钟后，打断我说：“迈克，你的下属让你失望，你的小孩让你失望，你的朋友让你失望……”正在我想插嘴时，他说出了一个没有人愿意听到的神奇词语“接受吧”，并且一语道出了关键，“因为你也让他们失望过，但他们并没有抱怨。”哇噻，这就是所谓的忠言逆耳！
我思来想去，终于豁然开朗，责任全在我。即使我投入了足够的培训时间、很好地指导了工作，具体办事过程中的帮助和支持也都做到位了，别人也不可能完全按照我心中所想来做，而我必须接受这个现实。
委派，正如你工作中的其他工具一样，需要你别出心裁地使用它。它不会在第一天就产生奇效，但是效果会随着时间而改进；随着效果的持续改进，你会节省出更多的时间；当你节省出更多的时间后，你就能投资更多的时间来强化团队成员的能力；你的团队成员的能力越得到强化，你以后的委派就越容易。这样，恶性循环就变成了良性循环。P87-89

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