大学生体育与健康(第2版)

图书标准信息

• 作者 作者
• 出版社 重庆大学出版社
• 出版时间 2021-09
• 版次 5
• ISBN 9787568929714
• 定价 44.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 252页
• 字数 386千字

【内容简介】

《大学生体育与健康》由朱超，戴彬主编

【目录】

1概论

1．1体育发展史

1．2体育的概念、组成与功能

1．3高等学校体育

2运动与健康

2．1运动对增强体质的作用

2．2运动对心理健康的影响

2．3科学锻炼的原则和方法

2．4体育锻炼效果的评定

3体育卫生与安全

3．1体育卫生保健常识

3．2运动损伤的预防与处理

3．3运动性疾病的预防与处理

4学校群体性运动竞赛的策划与组织

4．1学校群体性竞赛的特点及意义

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