正能量大全集

图书标准信息

• 作者 宿文渊 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2013-01
• 版次 1
• ISBN 9787511330048
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 421页
• 字数 720千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　每个人的内心都潜藏着正能量，它是无形的，但其力量却是巨大的，你奋斗的决心和信念、你的成功、你的财富、你的健康、你的人脉关系……一切都来源于你强大的正、能量。一旦正确使用这种能量，就足够成就丰功伟业。相反，如果这种正面的心理能量没有得到正确的使用，就会产生巨大的负能量，足以让你一生一事无成。
　　为了帮助广大读者系统地了解与提升自己的正能量，我们特别奉献了这本《正能量大全集》。本书深入揭示了正能量的内涵，包括正能量的组成要素、在人生中扮演的角包、发生作用的过程阶段及具体表现；提供了修炼、提高正能量的具体有效的训练方法和途径；同时从积极心态、影响力、意志力、创新力、自信力、潜意识等方面全面阐释了正能量的表现形式，探讨了如何运用发挥正能量，成就完美人生。全书内容丰富，分析精辟，观点鲜明、新颖、深刻，理论与实践结合，引导读者深切地感悟正能量的独特魅力和强大作用，在自己今后的生活实践中，自觉地培养、训练、提高和调动正能量，引爆蕴藏在体内的潜能，迎接生活中的各种挑战，主宰人生，成就伟业。
　　在本书中，你将会看到古往今来无数学者苦心研究得出的人脉、财富、成动、命运的终极奥秘；你将重新掌控自己的命运，更新内在的自己。开始全新的生活；你将洞察自己、他人、环境以及宇宙的能量，感知不同能量场之间的碰撞与交流，以及这些变化正在或者将要如何影响你的生活，感悟人生的真谛与宇宙的智慧……总之，本书将会告诉你关于正能量的一切知识。

【目录】

第一章伟大理论的发现：揭开正能量的秘密
一认识你的能量
能量是什么
能量的构成
能量的四大特征
能量是人的精神名片
影响能量强弱的因素
影响能量状态的因素
能量是心灵交流的平台
能量三论：格局、势、人气
能量的不同类型
人体能量与宇宙相通
二感觉你的能量
感受微妙的能量
感知自身能量变化
感受外来的能量
感受自身的身心灵能量
感受精神世界的魅力
感受自信的能量
感受生命的潜在能量
三正能量与负能量
积极的能量带来灵感
负能量毁灭人生
意念决定能量的极性
情绪的强大感染力
乐观能量带来美好生活
用期望引领自身能量
积极能量让你保持年轻
阳光能量催人不断向前
以积极的态度应对危机
抱怨只会得到更多不幸
绝望终结生命的喜悦
攻击性带来负面能量
四正能量的强大效应
见证强大的正能量效应
正向思维让能量连番增长
身体能量的神奇效应
正能量让我们获得更多认可
正能量拥有让内心淡定的力量
正能量让我们变得坚韧
巧妙化解语言冲突
释放生命的自由
你的能量波决定你的存在感

第二章修炼正能量，打造全新的自己
一增强身体正能量
身体是能量的承载者
身体正能量是生命力的展现
让你的身体充满活力
顺从身体的反应
眼睛是能量的指针
声音洪亮强化自身正能量
微笑绽放正能量魅力
握手：握出你的正能量
选择适合自己的坐姿
走出你的优雅
用形象放大你的正能量
别让小动作破坏你的正能量
休息为身体赢得好状态
二提高正能量的呼吸练习
高能量呼吸原则
掌握呼吸节奏与方法
修炼十足的底气
腹式呼吸增强自身能量
深呼吸练习
学会为呼吸减压
在大自然中修身静气
三从心灵开始修炼正能量
不断更新内在的自己
精神安宁是心灵修炼第一步
胆识增进正能量深度
能力塑造强大影响力
充满热忱地追求梦想
维护和谐稳定的心灵正能量
尊严奠定强大的心灵正能量
拥有坚不可摧的意志力
拓展心灵正能量的深度
不执拗地运用信仰的力量
把命运的冷遇当做一种幸运
与己相关的事要全神贯注
接触正面的能量
保持清洁的心灵能量
四增强正能量的日常方法
如何增强自身正能量
净化自身正能量
静坐激发潜在能量
运用语言强化正能量
疏通正能量流动的管道
外界能量吸纳练习
把能量修炼当做一种习惯

第三章消除负能量，杜绝生命的内耗
第四章积极心态的惊人力量
第五章意志力：让你获得专注、自控与效率的正能量
第六章影响力：发挥自己，影响他人的正能量
第七章创新力：打破一切常规的正能量
第八章自信力：最有效的正能量
第九章潜意识：灵魂深处的巨大能量库
第十章现在，发现自己的优势
第十一章运用正能量，成就完美人生