高等教育公共课程系列教材：大学体育

图书标准信息

• 作者 张秋宁、徐连军 编
• 出版社 中央民族大学出版社
• 出版时间 2001-09
• 版次 1
• ISBN 9787810565707
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 440页
• 字数 533千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《高等教育公共课程系列教材：大学体育》内容分为上、下两篇。上篇为全育理论简编（一至九章），深入浅出地阐述了体育的要领和组成，现代社会与体育的密切关系，体育的功能与发展，高校体育教育的地位、作用、目标、组织形式和有关行政法规，以及大学生的体育学习、身体锻炼和体育保健的内容与方法，并简明扼要地阐述了体育锻炼中的医务监督和体质评价的内容与方法，体育竞争的组织、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、体操、游戏和武术等常见身体锻炼所选择的体育项目，以及锻炼价值和运用方法。此外，《高等教育公共课程系列教材：大学体育》还介绍了人体健美的方法和日常余暇、娱乐所经常选用的体育的旅游、体育游戏、轮滑、保龄球、台球和体育舞蹈等体育锻炼方法。
全书脉络清楚，内容翔实，图文并茂、通俗易懂，可操作性强。经审定，《高等教育公共课程系列教材：大学体育》既可作为普通高等学校（含高职、高专、成人高校）体育课程教材，又可作为大学生自我体育学习、锻炼、评价的指导用书。

【目录】

上篇体育理论简编
第一章体育概述
第一节体育的概念和组成
第二节现代社会与体育
第三节体育的功能
第四节现代体育的发展
第五节中国体育的发展
第二章高等学校体育教育
第一节高校体育教育的地位
第二节高校体育教育的作用
第三节高校体育教育目标
第四节高校体育的组织形成
第五节高校体育行政法规
第三章大学生体育学习
第一节体育学习的特点
第二节体育学习的原则
第三节体育学习的内容
第四节体育学习的方法
第五节体育素质教育与能力培养
第四章大学生身体锻炼
第一节身体锻炼的特点和作用
第二节自我身体锻炼的原则
第三节自我身体锻炼内容的选择
第四节自我身体锻炼的方法
第五节提高身体素质的练习方法
第六节健身运动处方
第五章大学生体育保健
第一节日常卫生与自我保健
第二节运动卫生与自我保健
第三节传统体育养生方法
第四节保健气功
第五节保健按摩
第六节自然力锻炼方法
第六章运动与自我医务监督
第七章体质检测与自我评价
第八章体育竞赛
第九章体育竞赛的观赏

下篇体育项目与练习方法
第十章田径运动
第十一章球类运动
第十二章体操
第十三章游泳
第十四章武术
第十五章健美锻炼方法
第十六章余暇娱乐体育
第十七章桥牌
主要参考文献