28天美丽出击：来自韩国的魔鬼塑身风暴（附1张光盘）

图书标准信息

• 作者 李京映
• 出版社 新世界出版社
• 出版时间 2005-10
• ISBN 9787801877604
• 定价 35.00元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 其他

【内容简介】

本书介绍了三大瘦身疗法，即消除体内废物的清静食疗法、消除容易增长脂肪的运动修正疗法和减少体内脂肪的运动疗法。书中为大家制定了具体的减肥计划，包括如何饮食、如何运动、应该以何种心态面对每天的瘦身任务。