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有规划的人生更精彩

7.5 0.8折 98 八五品

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湖北咸宁
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作者张治,倪邦辉 著

出版社新华

ISBN9787516652091

出版时间2021-03

装帧平装

开本16开

定价98元

货号9787516652091

上书时间2024-07-28

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品相描述:八五品
商品描述
作者简介



目录
模块一 我是谁——客观认识自我

单元一:了解自我的重要性 2

单元二:了解我的兴趣 8

单元三:知道我的性格 15

单元四:知晓我的能力倾向 23

单元五:塑造我的价值观 32

单元六:理性看待他人对我的评价 39

模块小结:自我评估 44

模块二 我在哪儿——认识社会

单元一:我们处在什么样的时代 48

单元二:职业认知与体验 56

单元三:职业与专业的关系 70

模块小结:自我评估 76

模块三 我向何处去——为理想做准备

单元一:树立理想,让梦想踏出步 80

单元二:制订目标,给梦想确立时间表和任务轴 88

单元三:理性选科,为梦想插上翅膀 95

模块小结:自我评估 100

模块四 如何面对成长困惑——常见问题调适

单元一:时间管理 104

单元二:压力调适 115

单元三:焦虑缓解 125

单元四:人际交往 134

单元五:挫折应对 145

模块小结:自我评估 154

模块五 怎样选择大学——升学指导与志愿填报

选大学还是选专业 158

大学的专业分类 161

大学类型介绍 163

志愿填报依据 164

数据服务 166

智能导航 167

内容摘要
本书是面向高中生学习生涯规划的一本读物,是学生学习和成长的导航书。本书从认识自我、认识社会、为理想做准备、如何实现理想、升学指导五个方面带领学生经历一段学习与实践的旅程,循序渐进地引领学生了解自己的梦想、追寻适合自己的大学、在社会中找到立身之所。本书中的学习体验与平台无缝对接,使学生的学习体验更为丰满,为学生的数字画像积累更真实的数据。

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