聪明宝宝营养餐1888例(最新升级版)
￥ 4.4 1.5折 ￥ 29.9 八五品
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湖北咸宁
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作者尚厨美食研究中心
出版社中国人口
ISBN9787510120862
出版时间2013-10
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定价29.9元
货号9787510120862
上书时间2024-07-27
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商品详情
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导语摘要
《聪明宝宝营养餐1888例(最新升级版)》由尚厨美食研究中心编著，我们编撰此书的目的正是为了解决父母的这些后顾之忧，让0～6岁宝宝的饮食有章可循，只要您仔细阅读本书，根据本书的建议给宝宝合理的喂养，就一定能让宝宝聪明又健康。本书根据不同年龄段宝宝的营养需求和身体特点，分阶段精选健康营养的美食，不仅注意色、香、味、形，更全面涵盖饮品、粥、菜、汤、点心，让宝宝不偏食，吃得开心，并能完整吸收食物中的丰富营养素。本书还挑选了几百道特效功能餐，来强化宝宝的免疫力，让宝宝大脑聪明、视力良好、肠胃健康、骨骼强壮，健康成长发育。
目录
第一章 0-1岁分阶段宝宝喂养食谱
流质型辅食——4个月后的宝宝，初探食物滋味
吞咽型辅食——5-6个月，让宝宝吃好
蠕嚼型辅食——7-8个月，牙齿倍儿好，身体倍儿棒
细嚼型辅食——9-10个月，培养一副好胃口
咀嚼型辅食——11-12个月，辅食品种更加丰富
第二章 1-3岁分阶段宝宝喂养食谱
1岁-1岁半——细嚼慢咽，原汁原味
1岁半-2岁——越走越好，越嚼越爽
2-3岁——合理搭配，均衡营养
第三章 4-6岁聪明宝宝营养餐
4-6岁宝宝的营养饮食
第四章 1-6岁宝宝特效功能食谱
补锌食谱——促进宝宝发育
补铁食谱——提高宝宝造血机能
补钙食谱——让宝宝骨骼更强化
补维生素食谱——促进宝宝新陈代谢
明目食谱——保护宝宝视力发育
健脑益智食谱——给宝宝聪明大脑
健齿食谱——给宝宝坚固牙齿
开胃消食食谱——让宝宝吃饭香
提高免疫力食谱——让宝宝远离疾病困扰
第五章 1-6岁宝宝常见病饮食调养
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