时间管理黄金法则

图书标准信息

• 作者 子荷 编
• 出版社 金城出版社
• 出版时间 2010-06
• 版次 1
• ISBN 9787802513044
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 214页
• 字数 140千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

时间是一种特殊的账户，我们每个人每天都有1440分钟进账。如果必须在一天之内用完，你将如何支配？
今天，当你打开这本书的时候，强烈建议你先审视一下自己的时间管理有没有出现问题，考察一下自己，是时间的“主人”，还是时间的“奴隶”！如果你是前者，那就恭喜你，你正为你自己的生命加快脚步；如果你是后者，那么，请阅读本书所介绍的时间管理方法，做一个管理时间和生活的高手，让每一天都过得有意义！

【目录】

前言
第一章在时间的夹缝中学会生存
一、学会积累时间
二、学会规划自己的时间
三、时间管理就要“目中无人
四、做时间的主人
五、学会利用空闲时间
六、巧妙打理时间

第二章时间管理的六个办法
一、懂得适时地放弃
二、不要追求事事完美
三、该休息就休息
四、学会控制时间节奏
五、学会合理利用时间
六、NLP时间生命管理法

第三章善用时间的八个法则
一、提早，但不花时间等待
二、有策略地追赶时间
三、战胜自己的欲望
四、拒绝做“穷忙族
五、人生只是一个过程
六、了解时间的重要性
七、学会有效率地工作
八、不在享受中沉沦

第四章管好时间，提高效率
一、惜时如金
二、合理安排时间
三、不要浪费时间
四、不要让别人浪费你的时间
五、找出隐藏的时间
六、工作环境与工作效率
七、高效率的工作日程表
八、正确的时间，做正确的事
九、善于团队作战

第五章打通时间的关系
一、改变你对工作的态度
二、善用一天24小时
三、克服拖延的毛病
四、学会借用别人的力量
五、懂得授权的艺术
六、学会适时拒绝
七、做事要用脑
八、使用高科技带来的高效武器
九、时间与金钱
十、工作忙碌充实，生活清闲快乐

第六章时间管理大师的秘诀
一、正确对待睡觉与熬夜
二、不要让工作占据你的生活
三、给自己寻找一些安静的时间
四、控制好自己的情绪
五、不要让困难和恐惧挡住你的路
六、学会快速摄取信息
七、摆脱诱惑，做该做的事
八、简单享受生活，从容面对成功