一生受益的养生谚语：老中医推荐的养生口诀

图书标准信息

• 作者 土荣华 陈尚岳
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2017-02
• 版次 1
• ISBN 9787510149320
• 定价 29.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 284页
• 字数 210千字

【内容简介】

金杯银杯，比不上老百姓的口碑！养生谚语，是流传几千年的智慧总结，是屹立不倒的“口碑”。本书以朗朗上口的养生谚语为主题，从饮食、四季、运动、经穴、起居及疾病调治等角度，精选相应谚语，让读者在近乎“拉家常”式的轻松和谐气氛中，从简朴的谚语中掌握养生之道。怎么吃、怎么做才健康？一书在手，健康尽在“掌”握中。

【作者简介】

   土荣华，主任医师，中医世家，1936年11月生，现居住北京。为中国名医研究所特约研究员；中华医学会会员；中国抗衰老科技学会山西分会常务理事；北京市土荣华中医药研究所所长。    陈尚岳，职业中药师，中华中医药学会会员。2011年毕业于哈尔滨医科大学，2013～2015年就读于沈阳医科大学（在职研究生）。现就职于北京市昌平区小汤山医院药剂科中药房。2015年通过“北京中药饮片鉴别骨干人才”考试，成为北京市首届骨干人才学员。曾发表专业科普文章20余篇。