冠军教您养生功图解系列 五禽戏

图书标准信息

• 作者 董国兴、甘泉 著
• 出版社 安徽科学技术出版社
• 出版时间 2015-06
• 版次 1
• ISBN 9787533766610
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 104页
• 丛书 冠军教您养生功图解系列

【内容简介】

　　五禽戏是我国非常优秀的古传养生术，具有调理身心健康、祛病强身、延年益寿的功用，是国家正大力重点推广的健身养生运动项目之一。本书详细介绍了五禽戏习练的有关内容和方法，在继承了传统五禽戏练法的精髓的基础上，推陈出新，编排更加科学、合理。本书的动作演练者为知名全国冠军，动作标准、规范，舒展流畅，美观大方，具有很强的示范作用。本书是健身养生爱好者不可多得的好读物。