• 成年孤儿
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成年孤儿

塑封消毒 正版书 套装书为一本

14.9 3.3折 45 九品

仅1件

北京丰台
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作者洪明月 译

出版社南海出版公司

出版时间2017-05

版次1

装帧精装

货号加油外随笔

上书时间2024-11-26

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品相描述:九品
商品描述
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图书标准信息
  • 作者 洪明月 译
  • 出版社 南海出版公司
  • 出版时间 2017-05
  • 版次 1
  • ISBN 9787544288484
  • 定价 45.00元
  • 装帧 精装
  • 开本 32开
  • 页数 224页
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】

     “我不再是谁的小孩了……”

 

     当那一刻来临,

 

     为什么要坚强以对?为什么不敢放声哭泣?

 

     剥去成年的外壳,我们只不过是没有了爸爸、妈妈……的孤儿。

 

     成年丧亲,其实是极普遍的现象,那种失去归属的感觉,需要受重视、受疼惜,却往往被社会避而不谈,更被我们自己刻意视而不见。可是,如何为失亲之痛找到出口,面对身边关系的转变,并重新定位自我,每一个人都必须学习:

 

     “失去了爸/妈,我要如何自处?悲伤,又能如何面对?不去想,它会自己消逝吗?”

 

     “若有一天伤心不再,是否也表示我遗忘了他们?”

 

     “我也知道日子还是继续要过,只是不晓得如何跨越眼前的这个大洞,而人生的路,就在那一方……”

 

     我们以为只要转过身继续前行,伤痕自会消失,但是不管走了多远,终究无法逃避自己。

 

     当失落成真,唯有正视它、接纳它、抚慰它,我们才能度过这份巨大的哀伤,完整拼回人生。

 

     那一声最后的再见,是我们陪着自己,真正迎向成年的开始。

 

     直到父母离开,我们才真正长大成人。

【作者简介】

     

 

亚历山大·李维,美籍犹太心理医生,从事临床心理治疗工作已逾四十年。

 

即使身为资深心理学家,面对父母相继离世的巨变,李维医生同样经历了无比失落与沉重的哀伤,甚至一度无力从哀痛中脱离。其间,他遍寻指引,却发现人们对于“成年丧亲”竟是如此回避。经过一段长久的自我疗愈之旅后,他将自己走过哀伤的所有体悟与方法,全部写入《成年孤儿》。从心理出发,扩及人际情感、身体健康、财务现实,以充满包容、理解和关怀之笔,指引我们,为终将面对的那一刻预先做好准备。

 

 

【目录】

前言生命是无尽的感谢

 

第一章我不再是谁的小孩了

 

——失亲之后,陪自己走过悲伤旅程

 

第二章和自己同哀伤

 

——回忆,是一切的开始

 

第三章我的身份到底是什么

 

——直到父母过世了,我们才会真正长大

 

第四章在熟悉的地方见到你

 

——失去,带来了深刻的联结

 

第五章为何是现在

 

——爱与婚姻、朋友、家庭,变得不一样了

 

第六章生命的那一方

 

——父母,宛如我们心中的永恒

 

第七章来势汹汹的哀伤风暴

 

——我们愈想逃避,愈可能迷失方向

 

第八章学会在哀伤之海中泅泳

 

——健康、休息,与一些小而简单的技巧

 

第九章失去父母的这堂课

 

——以爱与勇气,跟失落的自己和好

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